เกี่ยวกับแอปสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีสำหรับชาวมุสลิม
ที่ Afiah เรามุ่งมั่นที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น มีสุขภาพดีขึ้น และเติมเต็มจิตวิญญาณมากขึ้น แอปสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเราสำหรับชาวมุสลิมสร้างแนวทางแบบองค์รวมที่อิงศรัทธาซึ่งมีรากฐานมาจากคำสอนอิสลาม โดยผสมผสานสติ การเคลื่อนไหว อาหาร ภาพ เสียง และการชี้นำทางจิตวิญญาณ ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณหลุดพ้นจากรูปแบบความคิดเชิงลบ แพลตฟอร์มของเราช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ยั่งยืนเพื่อสุขภาพจิต จิตวิญญาณ และร่างกาย
ในโลกที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วในปัจจุบัน ความกดดันทางสังคมและการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้ระดับความเครียดและความวิตกกังวลเพิ่มมากขึ้น แอปสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเราสำหรับชาวมุสลิมช่วยให้คุณสร้างนิสัยเชิงบวก จัดการความเครียด และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมผ่านแนวทางที่เน้นศรัทธาเป็นศูนย์กลาง มีรายงานว่าท่านศาสดามูฮัมหมัด (ซ.ล.) ได้กล่าวว่า “ขอการอภัยโทษจากอัลลอฮ์และอัล-อาฟียะฮฺ เพราะแน่นอนว่าไม่มีใครได้รับสิ่งใดที่ดีไปกว่าการศรัทธาอันแน่นอน (อีมาน) มากไปกว่าอัล-อาฟิยะฮ์ (ความเป็นอยู่ที่ดี) (ติรมีซี)
เราหวังว่าอัลลอฮ์ (ซ.บ.) จะช่วยให้เราอำนวยความสะดวกแก่คุณได้
แอพจะช่วยให้คุณ:
* ลดความเครียด ความวิตกกังวล และความนับถือตนเองต่ำ
* นอนหลับได้ดีขึ้น
* ปรับปรุงและรักษาความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นกับอัลลอฮ์
* ปรับนิสัยการกินให้ดีขึ้น
*ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
*ตั้งเป้าหมายที่สามารถบรรลุผลได้และทำงานไปสู่เป้าหมายนั้น
กล่าวโดยย่อ Afiah คือเพื่อนร่วมทางความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
**ภายในแอป**
1. การมีสตินำทาง
สำรวจห้องสมุดมากมายที่รวบรวมการทำสมาธิและการฝึกสติที่ผสมผสานกลิ่นอายของศาสนาอิสลาม
2. การบำบัดด้วยอัลกุรอาน
คอลเลกชัน Tafsir ที่เปลี่ยนแปลงไปในเซสชันเสียงที่กระชับและเข้าใจง่าย นำโดย Ustaad Nouman Ali Khan เริ่มต้นการเดินทางแห่งการตรัสรู้ ที่ซึ่งภูมิปัญญาอันเหนือกาลเวลาของอัลกุรอานกลับมามีชีวิตอีกครั้ง โดยให้การเยียวยาและการนำทางแก่ดวงวิญญาณ
3. แรงจูงใจ
เสริมสร้างนิสัยด้วยการเตือนใจ มาสเตอร์คลาส และหลักสูตรที่ยกระดับจิตใจ และเพิ่มพูนความรู้สึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของการบำรุงเลี้ยงทางจิตวิญญาณ
4. ไดอารี่ Afiah ของฉัน
บันทึกประจำวันแบบไตร่ตรองเพื่อช่วยให้คุณจดบันทึกความรู้สึก สะท้อนการกระทำ และวางแผนล่วงหน้าโดยมีเป้าหมาย
5. เสียงนอนหลับ
ผ่อนคลายและนอนหลับอย่างสงบสุขด้วยเสียงและดนตรีทางจิตวิญญาณที่เป็นเอกลักษณ์ พื้นหลังเฉพาะเสียงร้อง และแทร็ก ASMR
6. เคลื่อนไหว
เพิ่มความแข็งแกร่ง ยืดหยุ่นมากขึ้น หรือเข้าถึงน้ำหนักในอุดมคติของคุณด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้เริ่มต้นและกูรูด้านฟิตเนสตัวยง
7. กินให้ดีขึ้น
การรับประทานอาหารอย่างมีสติจะช่วยให้คุณมีนิสัยการกินที่ดีขึ้นและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น
8. Duas และ Adkhar นำทาง
เพิ่มความสัมพันธ์ของคุณกับอัลลอฮ์ผ่านการวิงวอนและการรำลึกถึง
9. การรักษาแบบกำหนดเป้าหมาย
กำหนดเป้าหมายไปที่ปัญหาต่างๆ เช่น การต่อสู้กับความวิตกกังวล การจัดการความเครียด หรือการปรับปรุงการนอนหลับ แล้ว Afiah จะออกแบบแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด
ข้อความจากนักพัฒนา:
เราอธิษฐานต่ออัลลอฮ์ (ซ.บ.) ทำให้แอปนี้มีประโยชน์และเป็นหนทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดีสำหรับคุณและสำหรับชาวมุสลิมทั่วโลก เราขอขอบคุณอย่างจริงใจสำหรับการสนับสนุนของคุณในการดาวน์โหลดแอพ สมัครสมาชิก และปล่อยให้เรารีวิว 5* หากคุณมีข้อเสนอแนะสำหรับการปรับปรุง ปัญหา หรือข้อบกพร่อง โปรดติดต่อเราโดยตรงที่ Salam@afiah.app แทนที่จะออกความคิดเห็นที่ไม่ดี
ญาซากัลลอฮ์คอยร์.
ขออัลลอฮ์ทรงอวยพรคุณในการเดินทางของคุณเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น อามีน.
ดาวน์โหลดแอปสติ สุขภาพจิต และความเป็นอยู่ที่ดีสำหรับชาวมุสลิมตอนนี้!