AH Movement นำคลาสในสตูดิโอที่คุณชื่นชอบมาสู่คุณโดยตรงด้วยการออกกำลังกายที่บ้านที่สร้างขึ้นเพื่อช่วยให้คุณค้นพบความสุขในการเคลื่อนไหว
ทุกชั้นเรียนได้รับการออกแบบมาอย่างตั้งใจเพื่อให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุก สมดุล และยั่งยืนจากที่บ้าน ด้วยตัวเลือกสตรีมสดและแบบออนดีมานด์ที่หลากหลาย รวมถึงบาร์ การฝึกความแข็งแกร่ง ทาบาตะ เสื่อพิลาทิส และอื่นๆ คุณจะสร้างกิจวัตรที่ทำให้คุณรู้สึกแข็งแกร่งที่สุดและมีกำลังใจมากที่สุด!
นี่คือทุกสิ่งที่ปลายนิ้วของคุณในแอป:
• จองและเข้าร่วมชั้นเรียนสตรีมสดที่ใช้อุปกรณ์เครื่องเสียงระดับมืออาชีพเพื่อประสบการณ์การแสดงสดที่ราบรื่น
• ส่งคลาสไปยังสมาร์ททีวีของคุณเพื่อประสบการณ์ที่ดื่มด่ำอย่างเต็มที่
• เพลิดเพลินกับห้องสมุดตามความต้องการที่กว้างขวางพร้อมชั้นเรียนใหม่ที่เพิ่มเข้ามาทุกสัปดาห์
• ดำเนินโครงการการเคลื่อนไหวและมีส่วนร่วมในความท้าทายร่วมกับชุมชน
• กรองไลบรารีตามความต้องการตามประเภทชั้นเรียน อุปกรณ์ที่จำเป็น ความยาวชั้นเรียน และอื่นๆ
• สร้างกำหนดการรายสัปดาห์ของคุณเองและตั้งค่าการเตือนที่ซิงค์กับปฏิทิน iOS ของคุณ
• "รายการโปรด" ชั้นเรียนที่คุณชื่นชอบที่สุดและแสดงความคิดเห็นเพื่อโต้ตอบกับชุมชน
• สนทนากับชุมชนสมาชิกและรับข้อมูลอัปเดตแบบเรียลไทม์
• จองกิจกรรมในท้องถิ่นด้วยตนเอง
• กำหนดเวลาการฝึกอบรมแบบตัวต่อตัวหรือแบบเสมือน (เร็วๆ นี้)
• เข้าถึงหน้าชุมชนและทรัพยากรของ Recovery Barre
• ค้นพบความสุขและอิสระในการเคลื่อนไหวและสร้างกิจวัตรที่คุณรักอย่างยั่งยืน
AH Movement เป็นที่ตั้งของ The Recovery Barre ซึ่งเป็นชุมชนการเคลื่อนไหวที่มีสติสำหรับผู้หญิงที่รวมการประชุมเพื่อการฟื้นฟูเข้ากับชั้นเรียน barre ที่เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้นฟรี และยินดีต้อนรับทุกคนที่มีสติ อยากรู้อยากเห็น หรือต้องการฟื้นตัวจากแอลกอฮอล์ในระยะยาว เข้าร่วมชุมชนภายในฟรี!
เราจะร่วมมือกันเพื่อสนับสนุนจิตใจของคุณและเสริมสร้างร่างกายของคุณ เพื่อให้คุณรู้สึกมีพลังและพร้อมที่จะทำสิ่งมหัศจรรย์ทั้งหมดที่คุณถูกสร้างขึ้นมาโดยเฉพาะให้ทำสำเร็จ
ฉันรู้สึกเป็นเกียรติที่ได้ก้าวเคียงข้างคุณ!
ด้วยความสุข,
♡ แอชลินน์
เว็บไซต์: https://ashlynnhowemovement.com
อินสตาแกรม: ashlynnhowemovement