Rekup: ฝึกหนัก ฟื้นฟูอย่างชาญฉลาด
หยุดการคาดเดาเรื่องการฟื้นฟูของคุณ Rekup คือแอปฟิตเนสที่วิเคราะห์ผลกระทบที่แท้จริงของ WOD ต่อร่างกายของคุณ
ป้อน WOD ของคุณ เห็นภาพภาระของกล้ามเนื้อ เข้าใจและติดตามความเหนื่อยล้าสะสม และรับแผนปฏิบัติการส่วนบุคคลที่แม่นยำเพื่อฟื้นฟูได้ดีขึ้น หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ และทำลายสถิติส่วนตัวของคุณ
Rekup ฟรี: เครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการแสดงภาพภาระของกล้ามเนื้อจาก WOD ของคุณและเริ่มต้นการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
• การบันทึก WOD: ด้วยตนเองหรือด้วย AI (2 ครั้ง/สัปดาห์)
แผนที่ร่างกาย: เห็นภาพภาระของกล้ามเนื้อหลังจาก WOD แต่ละครั้ง
• คลังข้อมูลทั่วไป: เข้าถึงท่าบริหารร่างกายและการยืดกล้ามเนื้อ (ไหล่ สะโพก หลัง...)
Rekup PRO (โซลูชันอัจฉริยะ): อัปเกรดเป็น PRO และปลดล็อกความมหัศจรรย์ของ Rekup ด้วยการทดลองใช้ฟรี 14 วัน
โปรแกรมฟื้นฟูที่กำหนดเอง: แอปเดียวที่วิเคราะห์การสะสมภาระของคุณ (3 วันที่ผ่านมา) เพื่อสร้างโปรแกรมฟื้นฟูส่วนบุคคล
Rekup ฟรี • คะแนน “ความพร้อมของกล้ามเนื้อ”: รู้ว่าเมื่อไหร่ที่คุณพร้อมเต็มที่สำหรับการทำสถิติส่วนตัว หรือเมื่อไหร่ที่คุณรับภาระมากเกินไป
• สแกนด้วย AI ไม่จำกัด: สแกน WOD ทั้งหมดของคุณผ่านรูปภาพหรือข้อความ
ไม่ว่าคุณจะฝึกแบบครอสเทรนนิ่ง ยกน้ำหนัก หรือฟิตเนสเชิงฟังก์ชัน อย่าปล่อยให้ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อมาควบคุมประสิทธิภาพของคุณ
ดาวน์โหลด Rekup และเริ่มทดลองใช้งานฟรี