TempoFit - Interval Timer HIIT

JayVerse

มีโฆษณาการซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

💪 ตัวจับเวลาแบบช่วงเวลา – ตัวจับเวลาสำหรับการออกกำลังกายแบบ HIIT

ควบคุมการฝึกของคุณด้วยตัวจับเวลาแบบช่วงเวลาที่มีประสิทธิภาพและยืดหยุ่น ออกแบบมาสำหรับ HIIT การออกกำลังกายในยิม คาร์ดิโอ การฝึกความแข็งแรง และการฝึกแบบเซอร์กิต

ไม่ว่าคุณจะต้องการตัวจับเวลาถอยหลังแบบง่ายๆ หรือการตั้งค่าการออกกำลังกายขั้นสูงที่ปรับแต่งได้อย่างเต็มที่ แอปนี้ก็ปรับให้เข้ากับสไตล์การฝึกของคุณได้

🔥 คุณสมบัติ
⏱ ตัวจับเวลาช่วงเวลาพื้นฐาน

ตัวจับเวลาการออกกำลังกายแบบเริ่มเร็ว

กำหนดระยะเวลาการทำงานและการพักเองได้

กำหนดจำนวนรอบ

ดีไซน์เรียบง่ายและไม่รบกวนสมาธิ

🧠 ตัวสร้างการออกกำลังกายขั้นสูง

สร้างโครงสร้างช่วงเวลาแบบกำหนดเองได้อย่างเต็มที่

เพิ่มช่วงวอร์มอัพ ทำงาน พัก และคูลดาวน์

ดูตัวอย่างการออกกำลังกายก่อนเริ่ม

บันทึกและนำค่าที่ตั้งไว้ล่วงหน้ามาใช้ซ้ำได้

📊 การติดตามความคืบหน้า

ติดตามจำนวนการออกกำลังกายทั้งหมดที่เสร็จสมบูรณ์

ตรวจสอบประสิทธิภาพรายสัปดาห์

ดูประวัติการออกกำลังกาย

ตั้งเป้าหมายการฝึก

รักษาความสม่ำเสมอและสร้างแรงผลักดัน

📅 ประวัติการออกกำลังกาย

ดูรายละเอียดการออกกำลังกายที่ผ่านมา

กรองตามสัปดาห์หรือเดือน

ดูการพัฒนาของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

🎯 เป้าหมายและแรงจูงใจ

ตั้งเป้าหมายการออกกำลังกาย

ติดตามสถิติและกิจกรรม

รักษาความรับผิดชอบและความสม่ำเสมอ

🏋️ เหมาะสำหรับ:

HIIT

Tabata

การฝึกแบบเซอร์กิต

รอบการชกมวย

การฝึกแบบครอสเทรนนิ่ง

การออกกำลังกายที่บ้าน

ยิม การฝึกซ้อม

คาร์ดิโอแบบอินเตอร์วัล

ฝึกอย่างชาญฉลาด สม่ำเสมอ พัฒนาทุกครั้งที่ฝึกซ้อม

ดาวน์โหลดแอป Interval Timer วันนี้ แล้วยกระดับการออกกำลังกายของคุณ

มีอะไรใหม่

Improved workout preview experience