เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
google_logo Play
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
none
search
help_outline
ลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
play_apps
คลังและอุปกรณ์
payment
การชำระเงินและการสมัครใช้บริการ
reviews
กิจกรรมของฉันใน Play
redeem
ข้อเสนอพิเศษ
Play Pass
การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณใน Play
settings
การตั้งค่า
นโยบายความเป็นส่วนตัว
•
ข้อกำหนดในการให้บริการ
เกม
แอป
ภาพยนตร์และทีวี
หนังสือ
เด็ก
JR STUDIO ACTIVE
TechBond, Lda
5+
ดาวน์โหลด
สำหรับทุกคน
info
ติดตั้ง
แชร์
เพิ่มเป็นสิ่งที่อยากได้
เกี่ยวกับแอปนี้
arrow_forward
เกี่ยวกับฉัน
สวัสดีครับ! ผมชื่อ João Rodrigues อายุ 28 ปี และกีฬาเป็นส่วนหนึ่งของผม ผมมีแรงบันดาลใจที่จะออกกำลังกายมาโดยตลอด เพราะมันไม่ใช่แค่นิสัย แต่มันคือวิถีชีวิต
ช่วงวัยรุ่น ผมเริ่มต้นเส้นทางอาชีพในวงการฟุตบอล ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของความหลงใหลอันยิ่งใหญ่ที่ผมรักษาไว้เป็นเวลาหลายปี
ในปี 2018 ผมตัดสินใจเรียนต่อด้านกีฬา และนั่นคือจุดที่ผมค้นพบความหลงใหลใหม่ นั่นคือการยกน้ำหนัก ซึ่งผมก็ฝึกฝนมาตลอดตั้งแต่นั้นมา
ผมเริ่มต้นอาชีพในยิมแห่งหนึ่ง ซึ่งผมทำงานอยู่ที่นั่นสามปีครึ่ง ปัจจุบันผมมีพื้นที่ส่วนตัวของตัวเอง นั่นคือ JR Studio Active
ต้นปี 2025 ผมเลิกสนใจฟุตบอลสหพันธ์ และตัดสินใจที่จะมุ่งเน้นไปที่การช่วยเหลือผู้อื่นให้บรรลุเป้าหมายอย่างเต็มที่
ผมกลับมาวิ่งอีกครั้ง ซึ่งเป็นความสัมพันธ์แบบรักๆ เกลียดๆ (คนที่วิ่งจะรู้ดี) ฉันเคยเข้าร่วมการแข่งขันมาแล้วหลายรายการ เช่น Serra Amarela 15 กม. และ Famalicão Half Marathon 2025 และนี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น! 🔥
ด้วยประสบการณ์ทั้งหมดที่ฉันได้รับ ฉันอยากแบ่งปันความรู้และช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
⸻
🧠 ปรัชญาชีวิต
“สิ่งดีๆ ต้องใช้เวลา”
“การยอมแพ้ไม่ได้ทำให้ทุกอย่างเร็วขึ้น”
“สิ่งสำคัญคือการมุ่งมั่นต่อไป”
⸻
🏋️♂️ สิ่งที่คุณจะพบได้ที่นี่
• การฝึกอบรมส่วนบุคคล พร้อมการสนับสนุนออนไลน์เพื่อช่วยให้คุณลดความซับซ้อนในการฝึกและรักษาวินัยที่สร้างความแตกต่าง
การสนับสนุนทางไกลตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน พร้อมการปรับปรุงและการแก้ไขที่จำเป็นอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้สอดคล้องกับเป้าหมายของคุณเสมอ
• การฝึกอบรมแบบตัวต่อตัวที่ JR Studio Active โดยมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของคุณอย่างเต็มที่
• การประเมินร่างกายโดยใช้ JR Protocol เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณอย่างใกล้ชิด
⸻
🚀 คุณกำลังมองหาวินัย แรงบันดาลใจ และการเติบโตส่วนบุคคลอยู่ใช่ไหม?
มาร่วมผจญภัยไปกับฉันสิ! 💪🔥
อัปเดตเมื่อ
19 พ.ย. 2568
สุขภาพและการออกกำลังกาย
ความปลอดภัยของข้อมูล
arrow_forward
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล สุขภาพและการออกกำลังกาย และข้อมูลอื่นๆ อีก 4 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้
ดูรายละเอียด
มีอะไรใหม่
Primeira versão oficial!
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม
การสนับสนุนของแอป
expand_more
email
อีเมลทีมสนับสนุน
fitbondpt@gmail.com
shield
นโยบายความเป็นส่วนตัว
เกี่ยวกับนักพัฒนาแอป
TECHBOND, LDA
geral@techbond.pt
RUA CAETANO REMEÃO, 10 4405-537 VILA NOVA DE GAIA Portugal
+351 937 327 525
เพิ่มเติมจาก TechBond, Lda
arrow_forward
Corpo Consciente
TechBond, Lda
Habytus
TechBond, Lda
Trained by Bruno Pereira
TechBond, Lda
Alexandra Duarte App
TechBond, Lda
Marta Silva Personal Trainer
TechBond, Lda
BS27 TEAM
TechBond, Lda
แอปที่คล้ายกัน
arrow_forward
Runner - Marathon Map
PostMaloy
Vindo
Erick Couto
Nihon Legacy
Tako Studio Japan
flag
แจ้งว่าไม่เหมาะสม