แอปติดตามคาเฟอีนที่ใช้งานง่าย ช่วยให้คุณบันทึกปริมาณเครื่องดื่มได้อย่างรวดเร็ว ประเมินปริมาณคาเฟอีนที่ยังคงออกฤทธิ์ และกำหนดเวลาเข้านอนได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
แอปติดตามคาเฟอีนช่วยให้คุณบันทึกกาแฟ ชา เครื่องดื่มชูกำลัง โซดา เครื่องดื่มก่อนออกกำลังกาย และปริมาณคาเฟอีนที่กำหนดเองได้ในไม่กี่วินาที แทนที่จะนับเฉพาะปริมาณรวมของวันนี้ แอปจะแสดงให้เห็นว่าคาเฟอีนยังคงออกฤทธิ์อยู่ในร่างกายของคุณเท่าใด และเมื่อใดที่คาเฟอีนจะหมดฤทธิ์
ใช้เป็นแอปติดตามคาเฟอีนที่ใช้งานได้จริงสำหรับการกำหนดเวลาในแต่ละวัน:
- สร้างบันทึกคาเฟอีนอย่างรวดเร็วด้วยเครื่องดื่มทั่วไป เครื่องดื่มล่าสุด และปริมาณมิลลิกรัมที่กำหนดเอง
- ดูเส้นกราฟปริมาณคาเฟอีนที่ออกฤทธิ์แบบเรียลไทม์ตลอดทั้งวัน
- ตรวจสอบเวลาที่คาดว่าจะหมดฤทธิ์และบริบทของเวลาเข้านอน
- ดูตัวอย่างว่าเครื่องดื่มมาตรฐานอื่น ๆ อาจยังคงออกฤทธิ์ใกล้เวลาเข้านอนหรือไม่
- ติดตามปริมาณคาเฟอีนเทียบกับขีดจำกัดรายวันส่วนบุคคลของคุณ
- ตรวจสอบประวัติ ข้อมูลเชิงลึกรายสัปดาห์ และรูปแบบการกำหนดเวลา 30 วัน
- ใช้ widget บนหน้าจอหลักของ Android สำหรับภาพรวมคาเฟอีนขนาดกะทัดรัด
- ใช้แอป Wear OS สำหรับการเข้าถึงกาแฟและเอสเปรสโซอย่างรวดเร็วจากข้อมือของคุณ
แอปติดตามคาเฟอีนได้รับการออกแบบมาสำหรับการใช้งานซ้ำทุกวัน บันทึกการดื่มเอสเปรสโซ กาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง ชา มัทฉะ โซดา หรือเครื่องดื่มก่อนออกกำลังกาย จากนั้นกลับมาดูระดับคาเฟอีนในร่างกาย ความคืบหน้าในการจำกัดคาเฟอีนต่อวัน และระยะเวลาที่คาเฟอีนจะถูกขับออกไป
แอปนี้ยังทำงานเป็นตัวนับและคำนวณคาเฟอีนอย่างง่ายสำหรับผู้ที่ใส่ใจเรื่องเวลา ไม่ใช่แค่ปริมาณรวม แบบจำลองครึ่งชีวิตของคาเฟอีนเป็นเพียงข้อมูลโดยประมาณ พร้อมการตั้งค่าสำหรับเวลานอน เวลาตื่นนอน ขีดจำกัดต่อวัน และการปรับแต่งส่วนบุคคล
ความเป็นส่วนตัวและการสร้างรายได้นั้นเรียบง่าย ข้อมูลการบันทึกและการตั้งค่าคาเฟอีนหลักจะถูกจัดเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณ แอปนี้ใช้งานได้ฟรีโดยมีโฆษณา และสามารถซื้อเพื่อลบโฆษณาได้ครั้งเดียว ไม่มีการสมัครสมาชิกและไม่จำเป็นต้องสร้างบัญชีสำหรับการติดตามหลัก
แอปติดตามคาเฟอีนนี้ใช้สำหรับการติดตามข้อมูลเท่านั้น ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ได้วินิจฉัย รักษา บรรเทา หรือป้องกันโรคใดๆ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำทางการแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณตั้งครรภ์ ไวต่อคาเฟอีน หรือกำลังจัดการกับปัญหาสุขภาพ
บันทึกปริมาณคาเฟอีน ดูระดับสารออกฤทธิ์ และวางแผนเวลาเข้านอนที่เหมาะสม