สร้างโปรแกรมฝึกความแข็งแรงโดยใช้อุปกรณ์ที่มีอยู่ที่บ้าน MOVA ผสานรวมม้านั่งปรับระดับ ดัมเบล และโค้ชการเคลื่อนไหวแบบ 3 มิติ เข้าไว้ในขั้นตอนการออกกำลังกายเดียว
เลือกอุปกรณ์ของคุณ
ฝึกด้วยม้านั่งและดัมเบล ดัมเบลอย่างเดียว ม้านั่งอย่างเดียว หรืออุปกรณ์น้อยที่สุด เลือกดูท่าออกกำลังกายและสร้างโปรแกรมที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ
ดูแต่ละท่าในรูปแบบ 3 มิติ
ดูตัวอย่างการออกกำลังกายก่อนเริ่ม โค้ชแบบแอนิเมชั่นจะแสดงท่าทางและตำแหน่งของม้านั่ง เลือกความเร็วในการสาธิตที่สะดวกสบายในการทำตาม MOVA ไม่ใช้กล้องในการดูหรือให้คะแนนท่าทางของคุณ
ใช้เวลาฝึกตามเวลาที่กำหนด
การเตรียมตัว การทำซ้ำ การออกกำลังกาย และการพักฟื้น จะอยู่ในช่วงเวลาเดียวกัน ใช้เสียงประกอบการเปลี่ยนท่าและเสียงนับถอยหลัง พร้อมเสียงออฟไลน์ที่ติดตั้งไว้ (หากมี)
สร้างโปรแกรมของคุณเอง
สร้างและบันทึกโปรแกรม ปรับจำนวนเซ็ตและจำนวนครั้ง และกลับไปใช้โปรแกรมที่คุณต้องการทำซ้ำ กู้คืนโปรแกรมที่ยังไม่เสร็จ และเก็บประวัติการฝึกที่เสร็จสมบูรณ์ไว้ในอุปกรณ์
การฝึกของคุณจะอยู่กับคุณตลอดไป
ไม่จำเป็นต้องมีบัญชี MOVA การฝึกหลักและการสาธิต 3 มิติจะทำงานบนอุปกรณ์ของคุณ คุณสามารถส่งออกและนำเข้าข้อมูลสำรองการฝึกได้ทุกเมื่อที่ต้องการ ไม่มีการติดตามโฆษณา
การเข้าถึง
แอปประกอบด้วย 30 เซสชันใหม่ต่อการติดตั้งหนึ่งครั้ง การซื้อแบบครั้งเดียวตลอดชีพ (ไม่บังคับ) จะปลดล็อกเซสชันใหม่ได้ไม่จำกัด โดยไม่มีการสมัครสมาชิกแบบต่อเนื่อง Google Play และ RevenueCat จะจัดการการตรวจสอบและการกู้คืนการซื้อ ซึ่งจำเป็นต้องมีการเชื่อมต่อ ข้อมูลการฝึกจะไม่ถูกอัปโหลดโดยการผสานรวมการเรียกเก็บเงิน
วอร์มร่างกายก่อนฝึก เลือกน้ำหนักที่คุณควบคุมได้ และปรับเวลาพักให้เหมาะสมกับความต้องการของคุณ การสาธิตให้คำแนะนำด้านฟิตเนสทั่วไปและไม่ได้ประเมินเทคนิคส่วนบุคคลของคุณ
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://stackattack.store/privacy-pages/mova/
โปรแกรมออกกำลังกายที่บ้านพร้อมโค้ช 3 มิติ, โปรแกรมยกน้ำหนักแบบเบนช์เพรสและดัมเบล และประวัติศาสตร์ท้องถิ่น