รู้ว่าคุณกินอะไรไปบ้างโดยไม่ต้องนับแคลอรี่ด้วยมือ
Leaf AI สร้างขึ้นจากแนวคิดง่ายๆ เพียงอย่างเดียว: เพียงแค่ถ่ายรูปจานอาหารของคุณ AI จะจดจำอาหาร ประเมินแคลอรี่และสารอาหารหลัก และคุณยืนยันผลลัพธ์และเพิ่มลงในบันทึกของคุณ ไม่ต้องค้นหาฐานข้อมูลอาหารให้เสียเวลา ไม่ต้องชั่งน้ำหนักส่วนผสมทุกอย่าง
วิธีการใช้งาน
1. ถ่ายรูปหรือเลือกรูปจากแกลเลอรีของคุณ คุณสามารถเพิ่มบันทึกสั้นๆ เช่น "ขนมปังโฮลวีตสองแผ่น" ก็ได้หากต้องการ
2. AI จะวิเคราะห์ภาพ แคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และอาหารที่ AI จดจำได้จะปรากฏขึ้นในไม่กี่วินาที
3. ปรับแต่งสิ่งใดก็ตามที่ดูไม่ถูกต้อง จากนั้นบันทึก ตัวเลขต่างๆ จะเป็นของคุณเสมอหากคุณสามารถแก้ไขได้
ไม่อยากถ่ายรูป? อธิบายมื้ออาหารของคุณด้วยคำไม่กี่คำ แล้ว AI จะวิเคราะห์เป็นข้อความแทน
ภาพรวมประจำวันของคุณ
• วงแหวนแคลอรี่รายวัน แสดงสิ่งที่คุณกินไปแล้ว เป้าหมายของคุณ และสิ่งที่เหลืออยู่
• การ์ดความคืบหน้าแยกต่างหากสำหรับโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน
• บันทึกมื้ออาหารพร้อมเวลา ปัดเพื่อลบ แตะเพื่อแก้ไข
แถบประวัติ 14 วัน ช่วยให้คุณย้อนดูว่าสัปดาห์นั้นเป็นอย่างไร
คำนวณเป้าหมายให้คุณโดยอัตโนมัติ
ระหว่างการตั้งค่า Leaf AI จะถามเป้าหมายของคุณ (ลดน้ำหนัก รักษา หรือเพิ่มน้ำหนัก) น้ำหนักเป้าหมาย อัตราการลดน้ำหนักต่อสัปดาห์ วันเกิด เพศ ส่วนสูง น้ำหนักปัจจุบัน และระดับกิจกรรม จากนั้นจะคำนวณเป้าหมายแคลอรี่และมาโครรายวันของคุณโดยใช้สมการ Mifflin-St Jeor ที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง หากเป้าหมายของคุณเปลี่ยนแปลง คุณสามารถอัปเดตได้ตลอดเวลาจากการตั้งค่า
ไม่ต้องสร้างบัญชี ไม่ต้องเสียค่าสมัครสมาชิก
• เริ่มใช้งานได้ทันที ไม่ต้องลงทะเบียน ไม่ต้องใช้อีเมล ไม่ต้องใช้รหัสผ่าน
• ข้อมูลของคุณจะถูกจัดเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณก่อน ดังนั้นแอปจะเปิดและแสดงมื้ออาหารของคุณได้แม้ไม่มีการเชื่อมต่อ
• ข้อมูลของคุณจะถูกสำรองข้อมูลไว้อย่างปลอดภัยบนคลาวด์
มีให้เลือกใช้ภาษาอังกฤษและภาษาตุรกี ตามภาษาของระบบของคุณ
บอกตามตรง
ภาพถ่ายอาหารของคุณจะไม่ถูกจัดเก็บไว้ในแอปหรือบนเซิร์ฟเวอร์ของเรา ภาพเหล่านั้นจะถูกส่งไปวิเคราะห์และจะถูกลบทิ้งเมื่อได้รับผลลัพธ์แล้ว การประมาณการโดย AI นั้นถูกออกแบบมาให้ใกล้เคียงกับความเป็นจริง แต่ไม่ใช่การวัดผลในระดับห้องปฏิบัติการ โปรดใช้เป็นเพียงจุดอ้างอิงที่เชื่อถือได้ ไม่ใช่ตัวเลขที่แน่นอน
Leaf AI ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์ โภชนาการ หรือการดูแลสุขภาพ และไม่ควรใช้ในการวินิจฉัยหรือรักษาอาการใดๆ หากคุณมีปัญหาสุขภาพ กำลังตั้งครรภ์ หรือวางแผนที่จะเปลี่ยนแปลงอาหารอย่างมีนัยสำคัญ โปรดปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการที่ขึ้นทะเบียน
เริ่มต้นรับประทานอาหารอย่างมีสติมากขึ้นตั้งแต่วันนี้ เพียงแค่ภาพถ่ายเดียวก็เพียงพอแล้ว
ถ่ายรูปอาหารของคุณ แล้วให้ AI คำนวณแคลอรี่และสารอาหารหลักให้คุณ