weight loss tracker

MyTechTools

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

แอปติดตามการลดน้ำหนัก – เรียบง่าย ฉลาด และสร้างแรงบันดาลใจ

แอปติดตามการลดน้ำหนักเป็นเพื่อนคู่ใจส่วนตัวของคุณในการติดตามความคืบหน้าของน้ำหนัก สร้างนิสัยสุขภาพที่ดี และรักษาแรงจูงใจ ออกแบบด้วยอินเทอร์เฟซ Material Design 3 ที่สะอาดตา แอปนี้ช่วยให้คุณเห็นภาพการเดินทางของคุณด้วยแผนภูมิ เป้าหมาย และความสำเร็จ

แอปนี้เป็นเครื่องมือติดตามส่วนบุคคลที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ สร้างขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ด้านการศึกษาและข้อมูลเท่านั้น

🔹 คุณสมบัติหลัก

📊 การติดตามน้ำหนัก

บันทึกน้ำหนักรายวันหรือรายสัปดาห์
เพิ่มบันทึกเพิ่มเติมในแต่ละรายการ
ดูความคืบหน้าด้วยแผนภูมิเส้น
ติดตามแนวโน้มเมื่อเวลาผ่านไป

🎯 การตั้งเป้าหมาย

ตั้งเป้าหมายน้ำหนักของคุณ
เพิ่มเป้าหมายน้ำหนักรายสัปดาห์
ติดตามเปอร์เซ็นต์ความสำเร็จ
แสดงภาพไทม์ไลน์โดยประมาณ

📈 ภาพรวมแดชบอร์ด

สรุปน้ำหนักปัจจุบัน
การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักรวม

ติดตามวันที่ใช้งานและช่วงเวลาต่อเนื่อง
ตัวเลือกบันทึกด่วน
ไฮไลท์ความสำเร็จ

💧 ตัวติดตามนิสัยประจำวัน
ติดตามนิสัยการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ:
ปริมาณน้ำที่ดื่ม (เป้าหมาย 8 แก้ว)
การติดตามจำนวนก้าว (เป้าหมาย 10,000 ก้าว)

การออกกำลังกายเสร็จสมบูรณ์
มื้ออาหารเพื่อสุขภาพ
การติดตามการงดน้ำตาล
ภาพรวมนิสัยรายสัปดาห์

📸 บันทึกภาพความคืบหน้า

อัปโหลดภาพความคืบหน้า
แถบเลื่อนเปรียบเทียบก่อนและหลัง
การติดตามการเปลี่ยนแปลงด้วยภาพ

🧮 เครื่องคำนวณ BMI

คำนวณดัชนีมวลกาย
ตัวบ่งชี้หมวดหมู่ BMI แบบภาพ
ช่วงอ้างอิงทางการศึกษา

🏆 ระบบความสำเร็จ

หลักชัย ป้ายรางวัล
รางวัลสำหรับผู้ที่ทำต่อเนื่อง
รางวัลสำหรับผู้เข้าร่วมคนแรกและความสม่ำเสมอ

มีอะไรใหม่

weight loss tracker