Workout Locker: Better Habits

การซื้อในแอป
440 รีวิว
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
10K+
ดาวน์โหลด
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

หยุดเสียเวลาไปกับการเลื่อนดูหน้าจอแบบไม่ตั้งใจ แล้วมาใช้การเคลื่อนไหวเพื่อสะสมเวลาใช้งานหน้าจอแทน แอปออกกำลังกายที่ใช้ AI นี้จะบล็อกแอปที่ทำให้เสียสมาธิ จนกว่าคุณจะออกกำลังกายจริง ๆ เช่น สควอท แพลงค์ วิดพื้น และการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว ช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ดีขึ้น ควบคุมตนเองได้ดีขึ้น มีสมาธิมากขึ้น และมีความสม่ำเสมอมากขึ้นในทุก ๆ วัน

Workout Locker ผสานการออกกำลังกาย ประสิทธิภาพการทำงาน และสุขภาพดิจิทัลเข้าด้วยกันเป็นความท้าทายประจำวันที่ทรงพลัง แทนที่จะเสียเวลาไปกับการเลื่อนดูหน้าจอ โซเชียลมีเดีย และการผัดวันประกันพรุ่ง ให้ใช้การเคลื่อนไหวเพื่อปลดล็อกโทรศัพท์ของคุณ และสะสมเวลาใช้งานหน้าจอผ่านความพยายามที่แท้จริง

แอปนี้ใช้กล้องและระบบติดตามการเคลื่อนไหวด้วย AI ตรวจสอบความคืบหน้าการออกกำลังกาย นับจำนวนครั้ง และปลดล็อกอุปกรณ์ของคุณก็ต่อเมื่อคุณทำตามเป้าหมายการออกกำลังกายที่เลือกไว้เสร็จแล้ว มันคือแอปออกกำลังกาย แอปบล็อกแอป แอปควบคุมเวลาใช้งานหน้าจอ และแอปป้องกันการผัดวันประกันพรุ่งในแอปเดียว

คุณสมบัติ

• บล็อกแอปและโซเชียลมีเดียที่ทำให้เสียสมาธิ
• ปลดล็อกโทรศัพท์ด้วยการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหว
• การติดตามการออกกำลังกายด้วย AI พร้อมการตรวจสอบด้วยกล้อง
• แอปนับจำนวนการวิดพื้น, ตัวติดตามการสควอท, แพลงก์ และอื่นๆ
• ความท้าทายด้านการออกกำลังกายแบบเกม และรางวัลสำหรับการออกกำลังกาย
• สร้างนิสัยการใช้หน้าจอที่ดีและการใช้โทรศัพท์อย่างมีสติ
• แรงจูงใจในการออกกำลังกายและความรับผิดชอบด้านฟิตเนสทุกวัน
• แอปออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
• แอปออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว ออกแบบมาสำหรับคนที่มีตารางงานยุ่ง
• การออกกำลังกาย 5 นาที และการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว
• การสนับสนุนการดีท็อกซ์ดิจิทัลและการดีท็อกซ์โดปามีน
• การเล่นเกมฟิตเนสเพื่อพัฒนาวินัยและความสม่ำเสมอ
• ตัวติดตามการออกกำลังกาย ตัวติดตามสมาธิ และข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับแรงผลักดันรายวัน
• ความท้าทายส่วนบุคคล การแจ้งเตือน และตัวเลือกการปรับแต่ง

ไม่ว่าคุณต้องการลดเวลาการใช้หน้าจอ หยุดการเลื่อนดูข่าวร้าย ปรับปรุงสมาธิ หรือเคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน Workout Locker จะช่วยเปลี่ยนโทรศัพท์ของคุณจากสิ่งรบกวนให้กลายเป็นแรงจูงใจ

วิธีใช้งาน

เลือกแอปที่ต้องการบล็อก
เลือกท่าออกกำลังกาย เช่น วิดพื้น สควอท แพลงก์ หรือเป้าหมายการเคลื่อนไหว
ทำภารกิจออกกำลังกายให้สำเร็จ
AI จะตรวจสอบการเคลื่อนไหวของคุณโดยใช้กล้อง
รับรางวัลสำหรับการปลดล็อกและการลดเวลาใช้งานหน้าจอ

ไม่ต้องเลื่อนดูหน้าจอไปเรื่อยๆ อีกต่อไป ไม่ต้องเปิดโซเชียลมีเดียโดยอัตโนมัติอีกต่อไป ไม่ต้องติดอยู่ในวังวนของการผัดวันประกันพรุ่งอีกต่อไป

Workout Locker ช่วยให้คุณเปลี่ยนนิสัยการใช้หน้าจอแบบเฉื่อยชาให้เป็นการเคลื่อนไหว การกระทำอย่างตั้งใจ และกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ

เหมาะสำหรับ

• ผู้ที่พยายามเลิกเลื่อนดูหน้าจอและลดการติดโทรศัพท์
• นักเรียนที่ต้องการสมาธิและการควบคุมตนเองที่ดีขึ้น
• ทุกคนที่กำลังสร้างนิสัยที่ดีและมีระเบียบวินัย
• ผู้ใช้ที่ต้องการแอปบล็อกโซเชียลมีเดียที่มีระบบติดตามผลที่แท้จริง
• คนที่ยุ่งๆ ที่ต้องการออกกำลังกายอย่างรวดเร็วระหว่างวัน
• ผู้เริ่มต้นออกกำลังกายที่ต้องการเริ่มด้วยการท้าทายแบบใช้ร่างกายตัวเองเป็นน้ำหนัก
• ทุกคนที่ต้องการแอปดีท็อกซ์ดิจิทัลที่ได้ผลจริง

ใช้ Workout Locker เป็น:

• แอปออกกำลังกาย
• แอปสร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย
• แอปล็อกแอปสำหรับ iPhone
• ทางเลือกฟรีสำหรับแอปบล็อกแอป
• แอปบล็อกโซเชียลมีเดีย
• แอปช่วยล็อกสมาธิ
• แอปสร้างนิสัย
• แอปท้าทายการออกกำลังกาย
• แอปดูแลสุขภาพดิจิทัล
• แอปติดตามผลการออกกำลังกาย
• แอปล็อกโทรศัพท์
• แอปเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและพัฒนาตนเอง

ตั้งแต่การวิดพื้นก่อนเล่น Instagram ไปจนถึงการสควอทก่อนเล่น TikTok Workout Locker ช่วยให้คุณปลดล็อกไอเท็มต่างๆ ผ่านการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างแท้จริง

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://workoutlocker.app/terms.html
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://workoutlocker.app/privacy.html

โปรดทราบ:
- Workout Locker จำเป็นต้องได้รับสิทธิ์การเข้าถึงเพื่อตรวจจับการใช้งานแอปพลิเคชันอื่น ๆ เพื่อที่จะบล็อกแอปเหล่านั้น
หยุดเสพข่าวร้ายแล้วหันมาออกกำลังกายกันเถอะ
อัปเดตเมื่อ
22 ก.ย. 2569
เรื่องเด่น

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
  • ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
    ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
  • แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
    ข้อมูลและประสิทธิภาพของแอปและรหัสอุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
  • ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง

การให้คะแนนและรีวิว

439 รีวิว

มีอะไรใหม่

Bug fixes and improvements.