คำนวณและประเมินดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยเครื่องคำนวณ BMI ที่ครอบคลุมของเรา ด้วยการป้อนน้ำหนัก ส่วนสูง อายุ และเพศ คุณจะค้นพบค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณและรับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้อย่างรวดเร็ว แอปนี้ช่วยให้คุณติดตามน้ำหนักในอุดมคติของคุณ ทำให้เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่เน้นการควบคุมน้ำหนักของตนเอง ไม่ว่าจะผ่านการลดน้ำหนักหรือควบคุมอาหารก็ตาม
การทำความเข้าใจค่าดัชนีมวลกายของคุณเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากการมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนอาจเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพ เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน ใช้แอพนี้เพื่อติดตามความก้าวหน้าของคุณสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น