Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot

Uygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Calmplot, sesli günlük tutma, şifrelenmiş girişler ve düşünceli yansımalar aracılığıyla yaşam kalıplarınızı anlamanıza yardımcı olan özel bir yapay zeka günlüğü ve ruh hali takip uygulamasıdır.

Calmplot sesinizi yazıya döker, ruh halinizi takip eder ve zaman içinde önemli olan şeyleri fark etmenize yardımcı olan isteğe bağlı bir yapay zeka yansıması sunar - boş sayfa gerekmez.

🎙️ Sesli Günlük - Hızlı Giriş
Boş sayfayı atlayın. Telefonunuza konuşun ve Calmplot sesli notunuzu anında yazıya dökerek bir günlük girişine dönüştürsün. İşe giderken, yatmadan önce veya önemli bir şey olduğunda düşüncelerinizi kaydedin.

🧠 İsteğe Bağlı Yapay Zeka Yansımaları
Her girişten sonra, duraklamanıza, temaları fark etmenize ve yazmaya devam etmenize yardımcı olacak düşünceli bir yapay zeka yansıması alın. Genel sohbet robotu konuşması veya tedavi ya da tıbbi tavsiye için değil, öz yansıtma için tasarlanmıştır.

📊 Ruh Hali Takipçisi ve Desen Tespiti
Her girişle birlikte ruh halinizi kaydedin. Zamanla Calmplot, uyku, rutinler, ilişkiler, iş, şükran, stres ve enerji gibi konularda kalıpları fark etmenize yardımcı olur; kendi başınıza görmekte zorlandığınız türden bağlantılar.

🌱 Sizinle Büyüyen Bir Bahçe
Duygusal dengenizi altı yaşam alanında yaşayan bir bahçe olarak görün: İş, Sağlık, Arkadaşlar ve Topluluk, Aile, Gelişim ve Eğlence. İlerleme, baskı veya suçluluk duygusu olmadan görünür kalır.

🔒 Tasarım Gereği Gizli ve Şifrelenmiş
Günlük girişleriniz, depolanmadan önce AES-256-GCM ile şifrelenir. Yapay zeka özellikleri isteğe bağlıdır. Etkinleştirildiğinde, güvenilir sağlayıcılar içeriği işleyerek yansımalar oluşturur; sıfır saklama isteği ve halka açık model eğitimi yoktur.

📝 Haftalık Değerlendirmeler, Anılar ve Küçük Adımlar
Her hafta kazanımları, zorlukları ve ruh hali eğilimlerini gözden geçirin. Günlüğünüzde görünen kişileri, yerleri, hedefleri ve dönüm noktalarını takip edin. Küçük bir sonraki adım önerisi alın ve küçük eylemlerin nasıl biriktiğini görün.

DÜŞÜNME ŞEKLİNİZE GÖRE BİR GÜNLÜK
Günlük tutma şekliniz ne olursa olsun, Calmplot buna uyum sağlar. Şunlar için kullanabilirsiniz:
• Eller serbest girişler için sesli günlük veya sesli not defteri
• Günlük takdir için şükran günlüğü
• Stresi ve tetikleyicileri takip etmek için ruh hali günlüğü ve kaygı günlüğü
• Daha sakin günler için öz bakım ve farkındalık günlüğü
• Yararsız düşünceleri yeniden çerçevelemek için Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) tarzı yansıtma günlüğü
• Hızlı bir kontrol için günlük veya beş dakikalık günlük

İster kaygıyı yönetiyor olun, ister şükran alışkanlığı oluşturuyor olun, zor bir günü atlatıyor olun veya sadece düşünmek için özel bir alana ihtiyacınız olsun, Calmplot size bulunduğunuz yerde yardımcı olur.

NEDEN CALMPLOT?
Çoğu günlük tutma uygulaması ya boş bir not defteri ya da aşırı aktif bir yapay zeka sohbet robotudur. Calmplot ikisinin arasında yer alır: Verilerinizi satmadan kalıpları fark etmenize yardımcı olan zekâya sahip özel bir günlüğün sakinliği.

Ücretsiz plan mevcuttur. Premium, sınırsız yansıtma, kalıp tespiti ve haftalık incelemelerin kilidini açar.

Reklam yok. Veri satışı yok. Asla.

Yenilikler

Thanks for using Calmplot!

This release contains:

Improved onboarding animation performance
Redesigned settings pages
Improved AI reflections for more insightful output
Optimised dashboard prompts
Better quality patterns and less duplicates!
Fixed plant stage notification after reflection
Tiny Actions minor UI changes
Fixed iOS journal text display on some devices