Everground - WOD timer & log

Daniel Reina

Uygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Everground, CrossFit tarzı, Hyrox tarzı ve fonksiyonel fitness antrenmanları için bir WOD kütüphanesi, antrenman zamanlayıcısı ve antrenman günlüğüdür. Bir antrenman seçin, başlat düğmesine basın ve zamanlayıcı nasıl çalıştıracağını bilir. Her bölüm günlüğünüze kaydedilir.

Tek rakibiniz kendinizsiniz. Referans noktası her zaman değişir.

Bu, yeni başlayanlar için motivasyonel bir uygulama değil. Zaten bir salonda, garaj spor salonunda veya evde antrenman yapan ve gelişmeye yer olduğunu bilen sporcular için amaçlı bir araçtır.

ANTRENMAN KÜTÜPHANESİ
Çalıştırmaya hazır, sürekli büyüyen bir antrenman kataloğu.

• Fran ve Murph gibi referans ve kahraman WOD'lar.

• CrossFit tarzı metcon'lar, Hyrox tarzı kondisyon antrenmanları, kettlebell ve vücut ağırlığı antrenmanları.

• Erkekler ve kadınlar için ağırlıklarla Rx ve ölçeklendirilmiş versiyonlar.

• Stili, vücut odak noktasını, süreyi ve kişisel en iyi derecenizi bir bakışta görün.

• Bir sonraki yapmak istediğiniz antrenmanları kaydedin.

• Antrenmanınızı bir bağlantı ile antrenman partnerinize gönderin.

ZAMANLAYICI
Her antrenman doğru saatle başlar:

• ZAMAN YARIŞI: Zamana karşı yarışın.

• AMRAP: Her tekrar için zorlayın.

• EMOM: Ritmi koruyun.

• TABATA: Çalışma ve dinlenme aralıkları.

BASİT. SADE. FONKSİYONEL.

Antrenmanın ortasında kullanılmak üzere tasarlanmış bir antrenman zamanlayıcısı.

• Turları kaydetmek için herhangi bir yere dokunun.

• Geri almak için kaydırın. Yanlışlıkla geri alma yok.

• Spor salonunun her yerinden okuyabileceğiniz yüksek kontrastlı saat.

• Gerçek zamanlı tempo: Mevcut turunuzu bir önceki turunuzla karşılaştırın.

• Gürültülü bir spor salonunda duyabileceğiniz yüksek frekanslı ses sinyalleri.

KAYIT
Antrenmandan sonra yazmaya gerek yok. Zamanlayıcı, antrenman yaparken bölümlerinizi kaydeder.

• Her seans, tur ve hareket bölümleriyle birlikte kaydedilir.

• Rx ve ölçeklendirilmiş antrenmanlar ayrı ayrı takip edilir, her birinin kendi kişisel en iyi derecesi vardır.

• Tutarlılık puanı: Turlar boyunca hızınızı ne kadar dengeli tuttuğunuzu görün.

VİZYON
Everground, bir WOD kütüphanesi ve zamanlayıcı olarak başlar ve koçunuz haline gelir. Antrenman geçmişiniz biriktikçe, zayıf yönlerinizi bulan ve aradaki farkı nasıl kapatacağınızı tam olarak söyleyen kişiselleştirilmiş bilgiler sunar.

CİDDİ SPORCULAR İÇİN
İster CrossFit tarzı metcon antrenmanları yapın, ister Hyrox yarışına hazırlanın veya fonksiyonel fitness yarışmalarına katılın, Everground ne yaptığını bilen ve daha iyisini yapmak isteyenler için tasarlanmıştır.

Beta sürümünde ücretsiz ve reklamsızdır. İhtiyaçlarınızı bize bildirin ve bir sonraki adımı şekillendirmemize yardımcı olun.

Everground, CrossFit, LLC veya HYROX ile bağlantılı veya onlar tarafından onaylanmış bağımsız bir uygulamadır.

Yenilikler

What's new in 2.3:
• Subscriptions: pick a plan, pay in the app, and manage it from your profile
• New workout list that shows your last result for each workout
• New tab bar style