Ev Egzersizler & Göbek Eritme

Reklam içerirUygulama içi satın alma
4,9
105 B yorum
10 Mn+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

Erkekler İçin Ev Egzersizleri fitness egzersiz zevk ve formda kalmak için size birçok egzersiz ve kaliteli videolar ve ayrıntılı talimatlar sağlamak için inşa edilmiş bir uygulamadır. Vücut geliştirme programları ile çok zengin bir uygulama.
App belirli kas gruplarını eğitmek için egzersizler içeriyor ve her kas grubu 3 farklı zorluk seviyesinden oluşuyor ("kolay", "ara", "zor").
Eğitebilirsin:
* Eller, bu kas grubu; burpeşler, şınav, testere testeresi plakaları, triceps dip elmas şınav vb.
* Sandıkta bu grup ters egzersizler, burpee, kobra, yerde triceps vb.
* Bu grubun duvar oturması, baldır yükseltmeleri, bodur, yangın musluğu, yan ciğerleri, bodur, köprü vb.
* Six Pack Göbek Eritme bu grupta çapraz kol egzersizi, tahta, makas, bisiklet egzersizi, dağcı vb.
* Popo bu grupta bacak kaldırıcıları, kazık ağızlıkları, çömelme vb.
   Yukarıda belirtilen tüm alıştırmalar kaliteli video ve metin talimatlarına sahiptir.
Ayrıca hangi kas gruplarında egzersiz yaptığınızı ve "Takvim" ekranında ne kadar süre çalıştığını da kontrol edebilirsiniz.
Erkekler İçin Ev Egzersizleri ve Göbek Eritme Temel Özellikleri - Abs Egzersiz ve Kilo Kaybı uygulaması takip ediyor
* Ekipman gerektirmez
* Arayüz kullanımı kolay
* Üç zorluk seviyesi
* Egzersiz Videoları
* Egzersiz Sesli Rehber
* Egzersizler için Fon Müziği
   Egzersiz Vücut Geliştirme uygulaması, fitness hedeflerinize ulaşabilir ve istediğiniz bir beden oluşturabilirsiniz. Tüm alıştırmalar kaliteli metinlere ve gerekli grafiklere sahiptir.
  Vücut Geliştirme ve Göbek Eritme Egzersizlerinizin kalitesini yükseltmek için egzersizlere Arka Plan Müziği ve Sesler eklenmiştir.
Güncellenme tarihi
24 Ara 2025

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Sağlık ve fitness
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Sağlık ve fitness
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Veriler silinemiyor

Kullanıcı puanları ve yorumlar

4,9
103 B yorum
Okan Okcu
5 Ocak 2026
güzel sporlar var kişiye özel spor haftalık ücretsiz değilde aylık olsa güzel olur ama ücretsiz sporları ile bile gelişim mümkün
Bunu yararlı buldunuz mu?
HARUN BİLGÜTAY
21 Ekim 2025
çok güzeldi Spor yapmak benim için güzel bir aktive bazıları zor bazıları kolaydı ama hepsi benim için kolay geldi çok güzel bir uygulama ben gayet uygulamayı sevdim
10 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Ayjemal Emedow
24 Aralık 2025
çok güzel harika bi uyglama💪🏼💪🏼💪🏼
Bunu yararlı buldunuz mu?

Yenilikler

Improved design
New exercises added