BetterMe: Mental Health

Uygulama içi satın alma
4,4
59,3 B yorum
1 Mn+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

BetterMe: Meditasyon yapamayan insanlar için kendi kendine yardım meditasyonu! 🧘‍♀️

🌿 Kendinizi sakin ve sağlıklı bir duruma getirmek ve rehberli meditasyonlar ve tekniklerin bir kombinasyonunu kullanarak hayatınızı dengelemek için günde birkaç dakikaya ihtiyacınız var. BetterMe'nin yaklaşımı, herkes için bir dizi basit, pratik rahatlama yöntemidir.

Doğal bir anti-anksiyete terapisi olan nefes alarak günlük stresi nasıl yöneteceğinizi ve ruh sağlığınızı nasıl iyileştireceğinizi öğreneceksiniz. Araştırmalar, meditasyonun kaygıyı azaltmaya, uykuyu ve konsantrasyonu iyileştirmeye ve genel refahı artırmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Ancak bu faydaları talep etmek için düzenli ve anlamlı uygulama çok önemlidir.

✅ Uygulamamız ile kendinize kaygıyı azaltmak, stres direncini geliştirmek, daha iyi uyumak, öz sevgiyi artırmak ve konsantrasyonunuzu geliştirmek gibi hedefler belirleme fırsatına sahip olacaksınız. Kişiselleştirilmiş, kendi kendine yardım eden bir günlük plan ve günlük farkındalık meditasyonları ile bu hedeflere ulaşmak için çalışacaksınız.

Kişisel bakım rutininizi tamamlamanın, stres ve kaygıyı kontrol altına almanın ve hayata daha olumlu bakmanın yollarını arıyorsanız, uygulamamız tam da ihtiyacınız olan şey 💙 Belki de başka mindfulness uygulamalarını denediniz ve başarılı olamadınız. BetterMe'yi denemenin zamanı geldi. Uygulamamız, stresinizi yönetmek ve bakış açınızı değiştirmek için basit ve yönetilebilir bir çözümdür ve tek yapmanız gereken günlük 3 dakikalık meditasyonları tamamlamaktır.

BetterMe, özellikle meditasyonda yeniyseniz, zor olan uzun süre odaklanmaya kendinizi zorlamak yerine, mutluluğunuzu artırmak için günlük olarak kişiselleştirilen kısa ama etkili meditasyonlar sunar 🙃 Bugün sizin için en iyisini yapın: takip edin Ruh halinize göre rehberli meditasyonlar yapın veya kendinizi özgür bırakın ve doğa sesleri eşliğinde eğlenceli, rehbersiz meditasyonların keyfini çıkarın.

🏕 Bırakın BetterMe, stresinizi ve endişenizi yönetme ve kendini sevme ve daha iyi bir zihinsel sağlık dünyasını keşfetme yolculuğunuzda size eşlik etsin.

Neden BetterMe'yi seçmelisiniz: Her gün sadece 3 dakika içinde stresi azaltarak ve odağı geliştirerek yaşam kalitenizi artıracaksınız 😌

Kendiniz için doğru olanı seçebilmeniz için çok çeşitli abonelik seçenekleri sunuyoruz. Size kolaylık sağlamak için abonelikler, abonelik bitiş tarihinden önceki 24 saatlik süre içinde Otomatik Yenileme olarak ayarlanır. Aboneliğinizi istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz, ancak koşulların kullanılmayan kısımları için geri ödeme yapılmayacaktır. Ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan kısmı, teklif edildiği takdirde, kullanıcı söz konusu yayına bir abonelik satın aldığında (uygun olduğu durumlarda) kaybedilecektir.

Hüküm ve Koşullarımız hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyun - https://betterme.world/terms

Gizlilik Politikası - https://betterme.world/privacy-policy
Abonelik Koşulları - https://betterme.world/subscription-terms
Güncellenme tarihi
22 May 2024

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Sağlık ve fitness ve Fotoğraflar ve videolar
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Kişisel bilgiler, Finansal bilgiler ve 6 veri türü daha
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz

Kullanıcı puanları ve yorumlar

4,4
58,4 B yorum
Hasan Huseyin Sis
12 Şubat 2024
Cok kötü bi uygulama,1 aylık üye olduk üyelik için 2 sefer para cekimi yapılmış. Mail de gönderdik ama dönüş yapılmıyor
10 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
BetterMe Limited
14 Şubat 2024
Merhaba Hasan'ım! Yorumunuzu okumak üzücü. Destek ekibimiz güvenilirdir ancak şu anda birçok e-posta isteğiyle karşı karşıyadır; gecikme için özür dilerim. Otomatik yanıtta aldığınız e-postanın 7 haneli kimliğini bize bildirin veya ilk isteğinizi bulmak için gethelp@betterme.world adresinden bizimle iletişime geçin. Saygılarımızla, BetterMe Takımı
Hayrunisa Şimşek
11 Nisan 2023
Ya karttan otomatik çekim yapmak nedir siz kendinizi ne sanıyorsunuz. 300 lira çekim yapmışlar. Biz internetten alışveriş yapamayacak mıyız. Uygulamayı satın alırken kullandığım karttan otomatik çekim yapmak nedir. Sinirden çatlıycam şuan
11 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
BetterMe Limited
12 Nisan 2023
Merhaba! Doğrudan onayınız olmadan parayı düşemeyeceğimizi lütfen unutmayın. Bize gethelp@betterme.world adresinden ulaşmanızı rica ederiz. Bu şekilde, bu ödemenin ne için olduğunu anlamak için profilinizi kontrol edebileceğiz. Saygılarımla, BetterMe ekibi
Rabia Akyildiz
5 Ocak 2023
Açlik oruçunu takip programini kullaniyorum bu proramin içerisinde önume bir test cikti ,aclik orucunda deneme testini doldurun diyordu devam eden aktarmalar sonucunda sira kart bilgilerine geldi.güvendigim icin açlik takip programina ait oldugu sandim kart bilgilerimi girdim,devaminda 2 adim kaldi beni play stordan tekrar bir program indirmeye yonlendirince devam etmedim.iptal ve geri dönüs butonu olmadigindan cikis yaptim. fakat kartimdan 115 ve 280 tl cekim olmus. onayim olmadan. şikayet
13 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
BetterMe Limited
14 Şubat 2023
Güncellenmiş cevap: Merhaba! Talebinizin yerine getirildiğini ve son etkileşimden memnun kaldığınızı görüyoruz. Bu yorum diğer uygulamaya ait olduğu için bir kez daha incelemenizi rica ediyoruz. Durumu açık ve güncel tutmanın dürüst olacağına inanıyoruz. Yeni incelemenizi sabırsızlıkla bekliyor olacağız.

Yenilikler

Remember: even a short meditation can make a big difference in your day. Meanwhile, we've made a couple of improvements to spruce up your meditation experience.