WeGLOW: Home Workout for Women
Покупки через додаток
4,7star
536 відгуків
50 тис.+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Схудніть за допомогою програми WeGLOW домашнього тренування для жінок — провідного планувальника тренувань для жінок, фітнес-трекера, трекера активності, планувальника здорового харчування та трекера харчування для покращення жіночої фізичної форми.
[Тренування з фітнес-тренером]
• Тренуйтеся на понад 400 заняттях із всесвітньо відомим особистим тренером WeGLOW, таким як Стеф Вільямс, Алекс Зефельдт і Мара Кіматорібус, щоб покращити свою рутину тренувань для жінок.
• Виберіть силові тренування, настінний пілатес, гімнастику, кардіотренування, HIIT, йогу, розтяжку, медитацію тощо, щоб знайти ідеальний план тренувань.
• Спробуйте йогу під керівництвом, дихальну вправу та медитацію, щоб допомогти вам розслабитися, зосередитися та покращити самопочуття та психічне здоров’я жінки.
• Приєднуйтеся до жіночих тренувань, спілкуйтеся з однодумцями та знаходьте натхнення для схуднення та покращення здоров’я без нашої жіночої фітнес-спільноти.
[Відстежуйте свій прогрес]
• Відстеження активності здоров’я WeGLOW забезпечує лічильник кроків, відстеження сну, нагадування про воду, відстеження макросів, лічильник калорій, відстеження харчування тощо.
• Використовуйте журнал тренувань, щоб відстежувати свій прогрес у фізичній формі за допомогою трекера тренувань і досягати цілей щодо здоров’я.
• Налаштуйте свій фітнес-мандрівку за допомогою плану тренувань у тренажерному залі або вдома з 30+ варіантами на вибір.
• Приєднуйтеся до змагань із тренуваннями та відстежуйте свій витрачений час і завершені тренування за допомогою нашого планувальника тренувань, фітнес-трекера та трекера вправ, які ідеально підходять для тренувань для жінок, тренувань у тренажерному залі, домашніх тренувань тощо.
• Відстежуйте особисті рекорди за допомогою трекера тренувань, додавайте фотографії прогресу та записуйте свої почуття.
[Підвищте рівень свого харчування]
• Отримайте повну структуру макросів і план харчування, адаптований до ваших цілей щодо схуднення, за допомогою нашого планувальника їжі, рецептів здоров’я, засобу відстеження харчування та відстеження макросів.
• Скористайтеся нашим планувальником страв, щоб приготувати понад 700 здорових страв, у тому числі веганські, вегетаріанські, безглютенові, безмолочні та пескатарські.
• Отримайте доступ до понад 120 тем щодо здоров’я, фітнесу та харчування, щоб отримати вичерпні рекомендації щодо жіночої фітнесу.
[ Варіанти підписки Premium ]
• Виберіть місячний, квартальний або річний план передплати з автоматичним поновленням, якщо його не скасовано принаймні за 24 години до закінчення періоду передплати.
[Тренування з фітнес-тренером]
• Тренуйтеся на понад 400 заняттях із всесвітньо відомим особистим тренером WeGLOW, таким як Стеф Вільямс, Алекс Зефельдт і Мара Кіматорібус, щоб покращити свою рутину тренувань для жінок.
• Виберіть силові тренування, настінний пілатес, гімнастику, кардіотренування, HIIT, йогу, розтяжку, медитацію тощо, щоб знайти ідеальний план тренувань.
• Спробуйте йогу під керівництвом, дихальну вправу та медитацію, щоб допомогти вам розслабитися, зосередитися та покращити самопочуття та психічне здоров’я жінки.
• Приєднуйтеся до жіночих тренувань, спілкуйтеся з однодумцями та знаходьте натхнення для схуднення та покращення здоров’я без нашої жіночої фітнес-спільноти.
[Відстежуйте свій прогрес]
• Відстеження активності здоров’я WeGLOW забезпечує лічильник кроків, відстеження сну, нагадування про воду, відстеження макросів, лічильник калорій, відстеження харчування тощо.
• Використовуйте журнал тренувань, щоб відстежувати свій прогрес у фізичній формі за допомогою трекера тренувань і досягати цілей щодо здоров’я.
• Налаштуйте свій фітнес-мандрівку за допомогою плану тренувань у тренажерному залі або вдома з 30+ варіантами на вибір.
• Приєднуйтеся до змагань із тренуваннями та відстежуйте свій витрачений час і завершені тренування за допомогою нашого планувальника тренувань, фітнес-трекера та трекера вправ, які ідеально підходять для тренувань для жінок, тренувань у тренажерному залі, домашніх тренувань тощо.
• Відстежуйте особисті рекорди за допомогою трекера тренувань, додавайте фотографії прогресу та записуйте свої почуття.
[Підвищте рівень свого харчування]
• Отримайте повну структуру макросів і план харчування, адаптований до ваших цілей щодо схуднення, за допомогою нашого планувальника їжі, рецептів здоров’я, засобу відстеження харчування та відстеження макросів.
• Скористайтеся нашим планувальником страв, щоб приготувати понад 700 здорових страв, у тому числі веганські, вегетаріанські, безглютенові, безмолочні та пескатарські.
• Отримайте доступ до понад 120 тем щодо здоров’я, фітнесу та харчування, щоб отримати вичерпні рекомендації щодо жіночої фітнесу.
[ Варіанти підписки Premium ]
• Виберіть місячний, квартальний або річний план передплати з автоматичним поновленням, якщо його не скасовано принаймні за 24 години до закінчення періоду передплати.
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Оцінки та відгуки
4,7
521 відгук
Що нового
WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished.
We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
Підтримка додатка
Про розробника
WEGLOW APP LTD
developer@weglow.app
2nd Floor National House, 60-66 Wardour Street
LONDON
W1F 0TA
United Kingdom
+44 7971 885589
