Mindful: Відстеження настрою та щоденник
Щодня приділяйте хвилинку собі з Mindful, вашим особистим простором для емоційної ясності та саморозвитку. Відстежуйте свій настрій, записуйте свої думки та розмірковуйте над тим, що дійсно важливо.
✨ Функції:
🧠 Легке відстеження настрою для розуміння ваших емоційних моделей
✍️ Щоденне ведення щоденника для саморефлексії та усвідомленості
📊 Проникливі тенденції та статистика настрою
🔒 Конфіденційно та безпечно — ваші думки залишаються вашими
Залишайтеся на зв'язку зі своїми емоціями та покращуйте своє психічне благополуччя з Mindful, адже самосвідомість — це перший крок до здоровішого та щасливішого себе.