Avrora - Sleep Booster

SLOLIFE

Покупки через додаток

Про цей додаток

Avrora - ідеальне рішення для сну для тих, хто хотів би легко заснути і прокинутися енергійним за допомогою спеціальної техніки дихання, сеансів медитації, заспокійливих звуків та освіжаючих мелодій.

Avrora базується на єдиному надзвичайно ефективному варіанті «без наркотиків» для подолання проблем зі сном. На відміну від снодійних препаратів, це допомагає усунути основні причини проблем зі сном та розвинути кращі звички сну✨.

⭐️ ЯК ПРАЦЮЄ AVRORA

⭐️ Засинання:
Глибоке спокійне дихання призводить до переважання процесів гальмування в центральній нервовій системі. Це дозволяє регулювати тиск і серцебиття, зосередити увагу на диханні, тим самим відволікаючи від небажаних думок. Глибоке та контрольоване дихання еволюційно пов’язане з відчуттям відпочинку та розслаблення. Крім того, заспокійливі звуки дають можливість розслабитися і отримати позитивні емоції, ефективно зменшуючи ймовірність збудження перед сном.

⭐️ Утримання сну:
Техніка дихання призводить до більш надійної заміни ритмів неспання (альфа- і бета-хвилі) на хвилі сну з малою амплітудою (тета та дельта-хвилі), що робить сон набагато міцнішим. Сеанси медитації сприяють глибокому розслабленню, приводять тіло в глибокий і міцний сон. Медитація перед сном якісно покращує найбільш тендітну фазу швидкого запам'ятовування, що дозволяє вам пройти повний цикл сну і відчути себе повним енергії вранці.

⭐️ Пробудження:
Після міцного глибокого сну ваше тіло відновлюється і готове до повноцінної роботи. Розумна сигналізація аналізує ваш графік сну і м’яко прокидає вас від найлегшої фази циклу сну. Приємні мелодії тривоги дозволяють прокидатися м’яко, поступово і без напруги. Дуже важливо перші хвилини дня прожити з позитивними емоціями та думками.

⭐️ ЧОМУ ВАМ ПОТРІБНА AVRORA?

Задайте собі такі запитання:
Чи стикаєтесь ви з труднощами зі сном чи засинанням?
Чи відчуваєте ви втому вранці одразу після пробудження?
Вам важко зосередитися протягом дня?
❓ Ви намагаєтесь залишитися організованими?
Ви відчуваєте настільки втому, що все, про що ви можете думати, це сон?
Якщо ви відповіли позитивно на будь-яке з цих питань, то, безумовно, ви можете скористатися програмою Avrora для покращення сну та самопочуття. Завантажте Avrora і насолоджуйтесь своїм ідеальним досвідом сну.

⭐️ ЧОМУ AVRORA?

🌝 Ми допомагаємо вам легко заснути.
Ми дбаємо про ваш сон вночі.
🌞Ми прокидаємося плавно без стресу.

ОСОБЛИВОСТЬ
⚡️ 30 + звуки, що підсилюють сон, що дозволяють легко заснути, не прокидаючись вночі
⚡️30 + розслаблюючі медитації для кращого сну
⚡️ Розумний будильник , який визначає найкращий час легкої фази сну, щоб розбудити вас відпочившими та під напругою
⚡️10 + спеціально розроблені освіжаючі мелодії сигналізації, які м’яко вас розбудять
⚡️спеціальна техніка дихання, щоб розслабити розум перед сном
Assessment Оцінка якості сну, що використовується для індивідуальних рішень для сну за системою "все включено"
⚡️настроювання графіка сну

Завантажте Avrora і почніть частувати себе приємними ночами 🌚 та енергійними ранками 💪🔥

Ви можете зв’язатися з нашою службою підтримки: [e-mail]

Умови використання: https://sleep-booster.com/info/terms.html

Політика конфіденційності: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html

Оцінки та відгуки

It's great. I enjoy the meditative part very much. Would be great to see even more stories or meditations set on self-improvement

Користуюсь вже більше півтора року (жесть, як час летить). Подобається різноманітність звуків, бібліотека постійно поновлюється. Змінила телефон і дощ зазвучав 😍 Медитації через історії новий для мене варіант розслабитись. А заодно потренувати англійську))) Круто, що можна комбінувати інструменти так як хочеться. В регулювати їх тривалість. Якби ще в буфер підтягувався весь ритуал, щоб інтернет можна було вимкнути, було б ідеально)))

Українці розробили додаток, в який не спромоглися додати українську мову? Ну хоч опис локалізуйте...