Una metodología de entrenamiento funcional, donde mezclo para ti movimientos de ballet, pilates y yoga, junto con ejercicios terapéuticos para trabajar tu mente, cuerpo y espíritu. A pesar de ser un reto físico, donde la postura es lo más importante, tu salud mental será la prioridad, manteniendo un espíritu motivado para establecer el hábito de siempre honrar tu cuerpo, y amarlo como el templo que te da vida y bienestar para lograr tus sueños.
- Бібліотека відео
-Acceso a todas las Clases Grabadas 24/7
-Contenido nuevo semanal
-Retos y Programas especiales
Методика функціонального тренування, де я поєдную балет, пілатес і йогу для вас, а також терапевтичні вправи для тренування вашого розуму, тіла та духу. Незважаючи на фізичні труднощі, де постава є найважливішою річчю, ваше психічне здоров’я буде пріоритетом, зберігаючи вмотивований дух, щоб виробити звичку завжди шанувати своє тіло та любити його як храм, який дає вам життя та благополуччя щоб досягти своєї мрії.
-Відеотека
-Доступ до всіх записаних занять 24/7
-Щотижневий новий вміст
-Завдання та спеціальні програми