ЛАСКАВО ПРОСИМО!
Домашні тренування повністю змінили моє життя. Я втратив понад 85 фунтів, навіть не ступаючи в тренажерний зал. Я навчився жити життям, худнути та насолоджуватися процесом водночас. Мій перевірений метод допоміг сотням жінок змінити своє тіло та покращити їхні стосунки з їжею та фітнесом з 2020 року.
Скажіть «до побачення» обмежувальним програмам схуднення та модним дієтам. Навчіться їсти їжу, яку любите, і худнути. Тут вітаються всі страви.
Якщо у вас проблеми зі своєю вагою чи здоров’ям, я знаю, що ви відчуваєте. Я був там, де ти. Втрата ваги можлива. Ви не надто далеко зайшли. Навчитися отримувати задоволення від тренувань і руху свого тіла можливо. Стати сильним і впевненим можливо. Ви можете зробити все це прямо, не виходячи з дому.
Тут ви знайдете тренування вдома, програми для фітнесу та схуднення, підтримку, звітність тощо! Ви того варті, і ви можете це зробити!
Я не можу дочекатися, коли ти ПЕРЕМОЖЕШ!
-Ешлі
Сертифікований персональний тренер - NASM