Досягайте своїх фітнес-цілей і оздоровлення за допомогою комплексної програми для фітнесу, розробленої, щоб підтримувати вас на кожному кроці. На додаток до навчальних програм, адаптованих до всіх рівнів, скористайтеся персоналізованим коучингом, доступним у додатку.
Ключові характеристики:
Індивідуальні програми тренувань, адаптовані до ваших цілей: втрата ваги, зміцнення м’язів, збільшення м’язів, покращення кардіотренування тощо.
Вправи можна виконувати вдома або в тренажерному залі, з обладнанням або без нього
Пояснювальні відео, демонстрації вправ і поради щодо техніки
Індивідуальний коучинг доступний безпосередньо через додаток
Продуктивність, вага, вимірювання та відстеження прогресу
Планування занять і нагадування, щоб залишатися послідовними
Поради щодо харчування, збалансовані рецепти та відстеження дієти
З додатком ви маєте доступ до набагато більшого, ніж просто програми. Ви отримаєте реальну підтримку.
Завантажте додаток і почніть свою трансформацію вже сьогодні. Умови використання: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Політика конфіденційності: https://api-ascend.azeoo.com/v1/pages/privacy