RESPIRA Breathwork | Breathe +

Respira Breathwork

Покупки через додаток

Про цей додаток

Практикуйте дихальні медитації під заспокійливі звуки психоакустичної музики, щоб допомогти вам знайти внутрішній спокій.

Завдяки керованим дихальним вправам, таймерам каденції та заспокійливим музичним звуковим пейзажам цей науково обґрунтований додаток для дихання допоможе позбутися стресу та тривоги, щоб збалансувати ваш розум і тіло.

ЗРОБІТЬ ГЛИБОКИЙ ВДИХ З RESPIRA КОРИСТУВАЧІ, ЯКІ ХОЧУТЬ:
* Розвивати розумовий контроль під час стресу /
* Створіть стійку нервову систему /
* Розчиніть стрес + тривогу /
* Підвищити ясність розуму /
* Баланс емоцій /
* Спи краще /

[ НАСОЛОДУЙТЕСЯ СИМФОНІЄЮ ДИХУ ТА ЗВУКУ ]

• Вдихати видихати. Синхронізуйте своє дихання з низкою психоакустичних звуків і музики, ретельно підібраних, щоб допомогти вам знайти свій потік і зняти напругу

[ЗАТРИМКА ДИХАННЯ]

• Дізнайтеся, як збільшити об’єм легенів, щоб довше затримувати дихання. Покращуйте свій розумовий контроль і стійкість, щоб безпечно перевірити свої межі за допомогою керованих дихальних вправ.

[ НАЛАШТУЙТЕ ЧАСТЬ ДИХАННЯ ]

• За допомогою таймера каденції RESPIRA ви можете створювати свій патерн дихання за допомогою аудіо, включаючи функціональну музику, звуки природи та мозкові хвилі.

[ НАОЧНА МЕДИТАЦІЯ ]

• Візуальна бульбашка дихання та звукова підказка програми допомагають зосередитися на одній точці та візуалізувати заспокійливі сцени, щоб заспокоїти розум і сприяти відчуттю спокою.

[ ВІДПОЧИВАЙТЕСЯ ПІД ЗВУКОВОЮ МУЗИКОЮ ]

• Досліджуйте низку змінних звукових ландшафтів, створених відомими композиторами. Ці заспокійливі музичні фони допоможуть вам позбутися хвилювань, розслабити розум і тіло та насолодитися глибоким відчуттям миру та спокою.

[ВИКОРИСТУЙТЕ ПРОГРАМУ ОНЛАЙН АБО ОФФЛАЙН]

• Ви можете вільно використовувати RESPIRA онлайн або офлайн. Ви можете завантажувати сеанси, щоб використовувати їх у дорозі, або використовувати додаток, щоб отримати доступ до ряду дихальних вправ і звукових пейзажів, коли вони вам знадобляться.

[ОТРИМУЙТЕ БІЛЬШЕ З ЧАСТИМИ ОНОВЛЕННЯМИ]

• У RESPIRA ми постійно оновлюємо нашу програму новими функціями та виправленнями помилок, щоб ви могли щоразу насолоджуватися безперебійною роботою без стресу.

▶ ПРОЧИТАЙТЕ, ЩО КАЖУТЬ КОРИСТУВАЧІ ПРО APP STORE ◀

• «[...] Усі практики дуже легко засвоюються».

• «[...] Я вже почуваюся спокійно з дизайном і користувальницьким досвідом».

• «[...] Легко виконувати інструкції з надзвичайно заспокійливим голосом».

• «[...] Навколишні звуки/музика справді розслабляли й не давали мені дихати».

• «[...] Чудовий інструмент, щоб додати заспокійливу уважність у ваше повсякденне життя».

• «[...] Саме те, що потрібно, щоб розслабитися та контролювати тривогу».

• «[...] Дійсно допомагає мені розслабитися вечорами».

ЗАПИТАННЯ АБО ВІДГУК?

* Онлайн - http://www.respira.app
* Twitter - http://twitter.com/respira_app
* Instagram - http://www.instagram.com/wearerespira

Що нового

We have updated the libraries to enhance compatibility and performance on the latest versions of Android. Thank you for choosing our app!