ControlMap: Bad Habit Tracker

Вікові обмеження
Для підлітків
10+
Завантаження
Вікові обмеження
Для підлітків
Непристойні теми
Докладніше
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Більшість трекерів звичок карають вас за помилки. Вони скидають вашу серію до нуля, стирають тижні наполегливої ​​праці та залишають вас з відчуттям невдачі. ControlMap був побудований на іншому переконанні: відновлення нелінійне, і кожен крок вперед має значення.

ControlMap — це приватний трекер шкідливих звичок та супутник у відновленні, розроблений для людей, які хочуть зрозуміти свої моделі поведінки, виробити справжню дисципліну та залишатися відповідальними — без сорому чи осуду.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ЧИМ CONTROLMAP ВІДРІЗНЯЄТЬСЯ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

На відміну від трекерів, одержимих серією успіхів, які розглядають одну невдачу як повний провал, ControlMap відзначає бажання, яким ви опиралися. Рецидив – це одна точка даних у 365-денній подорожі, а не привід здаватися.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ОСНОВНІ ФУНКЦІЇ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ ТЕПЛОВІ КАРТИ ПОВЕДІНКИ
Візуалізуйте свою стабільність за допомогою красивої матриці річного внеску. Зелений колір для чистих днів. Жовтий колір для спонукань, яким ви успішно протистояли. Червоний колір для невдач. Спостерігайте, як ваша карта зростання заповнюється прогресом протягом 365 днів.

◆ КОЕФІЦІЄНТИ ІНТЕЛЕКТУ ДЛЯ ВІДНОВЛЕННЯ
Вийдіть за рамки простого підрахунку серій. ControlMap розраховує вашу щільність сили волі, коефіцієнти поривів до рецидивів та відсотки відновлення, надаючи вам реальне аналітичне розуміння того, як ваш самоконтроль покращується з часом.

◆ СИСТЕМА ВІДСТЕЖЕННЯ ПОРИВІВ
Щодня реєструйте тригери, оцінки настрою, рівні інтенсивності поривів (1–10) та особисті роздуми в щоденнику. Дізнайтеся точно, коли і чому трапляються невдачі, щоб ви могли підготуватися до них наступного разу.

◆ АНАЛІТИКА ДИСЦИПЛІНИ
Переглядайте детальні тижневі та щомісячні лінії трендів, аналітику найкращих та найгірших днів, а також довгострокові діаграми прогресу відновлення. Розумійте свої закономірності за допомогою даних, а не здогадок.

◆ ПРИВАТНИЙ ЩОДЕННИК ВІДНОВЛЕННЯ
Пишіть щоденні роздуми, відстежуйте емоційні стани та переглядайте минулі цикли відновлення за допомогою порівняльної візуалізації даних. Ваші записи в журналі зберігаються локально та ніколи не залишають ваш пристрій.

◆ РОЗУМНІ НАГАДУВАННЯ ТА ВІХИ
Налаштовувані щоденні сповіщення про реєстрацію допомагають вам контролювати процес, не будучи нав’язливими. Святкуйте важливі віхи відновлення за допомогою красивих візуальних підтверджень вашого прогресу.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
100% ПРИВАТНО ТА ОФЛАЙН
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Ваші дані для відновлення є дуже особистими. Саме тому ControlMap зберігає всі дані локально на вашому пристрої. Немає синхронізації з хмарою, не потрібен обліковий запис, рекламні мережі та збір даних сторонніми організаціями. Ваші журнали звичок, записи в журналі та теплові карти залишаються зашифрованими та повністю під вашим контролем.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ПРЕКРАСНИЙ ТА ШАНОВНИЙ ДИЗАЙН
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Створено з преміальною естетикою, що в першу чергу базується на графіках внеску розробників. Без зайвої реклами, без спаму у сповіщеннях. Просто чистий, цілеспрямований та елегантний супутник для відстеження.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ДЛЯ КОГО CONTROLMAP?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• Подолання компульсивних звичок (прокручування, ігри, прокрастинація або будь-які особисті проблеми)
• Формування щоденної дисципліни та самоконтролю
• Відстеження відновлення після будь-якої моделі поведінки, яку ви хочете змінити
• Будь-хто, хто хоче мати приватний, аналітичний простір без осуду зростати

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Відновлення – це карта, а не пряма лінія. Почніть будувати своє вже сьогодні.
100% приватний трекер шкідливих звичок. Відновлюйте дисципліну день за днем.
Оновлено
9 серп. 2026 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
  • Дані не передаються третім сторонам
    Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
  • Цей додаток може збирати такі типи даних
    Особиста інформація, Здоров’я і фітнес і ще 2
  • Дані передаються в зашифрованому вигляді
  • Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Що нового

• Improved authentication session restoration when reopening the app.
• Fixed an issue where users could be incorrectly returned to the login screen after restarting the app.
• Improved startup authentication and navigation reliability.
• Improved overall app stability and performance.