Project Phoenix

9th Level

Про цей додаток

ПРОЄКТ ФЕНІКС – ГРОМАДСЬКИЙ ЗАСТОСУНОК ДЛЯ РЯТУВАННЯ ВІТРУВІАНСЬКИХ ТРЕНАЖЕРІВ

Збережіть свій Вітрувіановий тренажер живим! Цей розроблений спільнотою застосунок відновлює повну функціональність тренажерів Vitruvian V-Form та Trainer+ після закриття компанії. Не дозволяйте вашим інвестиціям стати електронними відходами.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ВСІ РЕЖИМИ ТРЕНУВАННЯ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ • Стара школа - Класичне тренування з опором
• Памп - Велика кількість повторень, фокус на накачуванні м'язів
• TUT (Час під напругою) - Контрольований темп
• TUT Beast - Інтенсифіковане тренування TUT
• Тільки ексцентричне - Повторення з негативною фокусуванням
• Echo - Прогресивне навантаження з фазами

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ПРОГРАМИ ТА ТРЕНУВАЛЬНІ ЦИКЛИ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Створюйте власні програми з понад 200 вправ
• Підтримка суперсетів з візуальними деревоподібними з'єднувачами
• Упорядкування вправ за допомогою перетягування
• Багатотижневі тренувальні цикли
• Модифікатори інтенсивності та розвантаження на день
• Автоматичне відстеження прогресу

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ВІДСТОЮВАННЯ ТРЕНУВАНЬ У РЕАЛЬНОМУ ЧАСІ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Показники живого навантаження, швидкості, положення та потужності
• Точний підрахунок повторень з візуальним зворотним зв'язком
• Автоматична зупинка після досягнення цільових показників повторень
• Детальні звіти про сети з розбивкою по фазах
• Реєстрація RPE (швидкості сприйнятого навантаження)
• Екран залишається ввімкненим під час тренувань

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ АНАЛІТИКА ТА ПРОГРЕС
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• Автоматичне визначення особистих рекордів
• Повна історія тренувань
• Радарна діаграма м'язового балансу
• Відстеження послідовності тренувань
• Порівняння обсягу та інтенсивності
• Розподіл режимів