Everground — це бібліотека WOD, таймер тренувань та журнал тренувань для тренувань у стилі CrossFit, Hyrox та функціонального фітнесу. Виберіть тренування, натисніть кнопку «Старт», і таймер знатиме, як його провести. Кожен спліт записується у ваш журнал.
Єдине змагання — це ви самі. Еталон завжди рухається.
Це не мотиваційний додаток для початківців. Це цілеспрямований інструмент для спортсменів, які вже тренуються, в боксі, гаражному тренажерному залі або вдома, і знають, що є простір для вдосконалення.
БІБЛІОТЕКА ТРЕНУВАНЬ
Зростаючий каталог тренувань, готових до запуску.
• Еталонні та героїчні WOD, такі як Френ та Мерф.
• Меткони в стилі CrossFit, кондиціонування в стилі Hyrox, тренування з гирями та власною вагою.
• Версії з рецептом та з вагами, з навантаженнями для чоловіків та жінок.
• Переглядайте стиль, фокус тіла, тривалість та свій особистий рекорд з першого погляду.
• Зберігайте тренування, які ви хочете виконати наступним.
• Надсилайте тренування партнеру по тренуваннях за посиланням.
ТАЙМЕР
Кожне тренування починається з правильного годинника:
• НА ЧАС: Змагайтеся з годинником.
• AMRAP: Натискайте на кожне повторення.
• EMOM: Зберігайте каденцію.
• ТАБАТА: Інтервали роботи та відпочинку.
ПРОСТО. СКЛАДЕНО. ФУНКЦІОНАЛЬНО.
Таймер тренування, розроблений для використання посеред тренування.
• Торкніться будь-де, щоб записувати раунди.
• Проведіть пальцем, щоб скасувати. Випадкового скасування немає.
• Годинник високої контрастності, який можна читати з іншого боку тренажерного залу.
• Темп у режимі реального часу: порівняйте свій поточний раунд з попереднім.
• Звукові сигнали високої частоти, які можна почути в галасливому тренажерному залі.
ЖУРНАЛ
Не потрібно друкувати після тренування. Таймер фіксує ваші проміжки часу під час тренування.
• Кожне тренування зберігається з проміжками часу та рухів. • Рецепт та масштаб відстежуються окремо, кожен зі своїм особистим рекордом.
• Оцінка узгодженості: подивіться, наскільки рівномірно ви тримали темп протягом раундів.
БАЧЕННЯ
Everground починається як бібліотека WOD та таймер, а потім перетворюється на вашого тренера. У міру накопичення історії тренувань він розблоковує персоналізовані аналітичні дані, які виявляють ваші слабкі місця та підказують, як саме їх подолати.
ДЛЯ СЕРЙОЗНИХ СПОРТСМЕНІВ
Незалежно від того, чи ви проводите меткон у стилі CrossFit, тренуєтеся до змагань Hyrox, чи змагаєтесь з функціонального фітнесу, Everground створений для людей, які вже знають, що роблять, і хочуть робити це краще.
Безкоштовно під час бета-тестування, без реклами. Розкажіть нам, що вам потрібно, і допоможіть сформувати те, що буде далі.
Everground — це незалежний додаток, не пов’язаний з CrossFit, LLC чи HYROX та не схвалений ними.
Зручний та простий таймер для серйозних спортсменів. Займайся. Вдосконалюй. Повторюй.