Doghouse Boxing Timer — це найкраща програма з інтервальним таймером, розроблена як для професійних боксерів, так і для любителів фітнесу, які прагнуть максимізувати свої тренувальні процедури. Незалежно від того, чи ви боксер, який прагне відточити свої навички, чи той, хто шукає ефективного високоінтенсивного інтервального тренування (HIIT), Doghouse Boxing Timer допоможе вам.
особливості:
Таймер інтервалу боксу:
Тренуйтеся як професіонали з нашим класичним таймером для професійного боксу з 3-хвилинними раундами та 1-хвилинними періодами відпочинку та 12 раундами, які використовуються професійними боксерами для імітації чемпіонських боїв.
Ключові особливості:
Попередньо встановлені інтервали боксу на основі традиційних процедур тренувань.
Візуальні та звукові підказки для кожної зміни інтервалу.
10 секунд часу на підготовку до першого раунду.
Таймер HIIT (40/20 с):
Досягайте своїх фітнес-цілей за допомогою нашого спеціалізованого таймера HIIT, який показує 40 секунд інтенсивної активності з наступним 20-секундним періодом відпочинку для занять із важкою сумкою. Він складається з 6 інтервалів, тож у вас є загалом 3 хвилини на важкій сумці. Доведено, що HIIT прискорює метаболізм, покращує стан серцево-судинної системи та ефективно спалює жир за короткий проміжок часу.
Ключові особливості:
Таймер HIIT, розроблений із 40 секундами активності та 20 секундами відпочинку.
Візуальні та звукові сповіщення, які допоможуть вам про кожну зміну інтервалу.