Голодування: відстежуйте години голодування, періодичне голодування допоможе вам у новому способі життя зі здоровими звичками. Ви будете ефективно худнути і почуватись активніше.
Додаток передає силу переривчастого посту у ваші руки. Втрачайте вагу, покращуйте своє здоров’я, досягайте поставлених цілей і не відставайте від поста.
* Що таке періодичне голодування (ПІ)?
- Переривчасте голодування (ПІ) - це режим харчування, який циклічно перемикається між періодами голодування та прийому їжі.
- Тут не вказано, які продукти слід їсти, а саме те, коли їх слід їсти.
* Як це працює?
- Нехай вам нагадують, коли настає час їсти або зробити перерву. Побачте з одного погляду, як довго ви були на шляху до успіху, і зберігайте спокій.
* Відстежуйте свою вагу з метою
- Занотуйте свої записи ваги за допомогою відстежувача ваги
- Виберіть свої одиниці ваги (кг, фунт, камені)
* ЧОМУ Голодний: Відстежувати години голодування, перервний додаток для голодування? :
- Таймер періодичного голодування з популярними програмами, такими як 16/8, 18/6 та 20/4
- Трекер з переривчастим пістом для початківців
- Ви можете встановити мету ваги і досягти її
- Змусьте почувати себе здоровішими та активнішими
- Поліпшити роботу вашого тіла та мозку
- Відстежуйте свою вагу та швидко за допомогою Таймера з переривчастим голодуванням