OceanMind: Breathwork

OCEANMIND WELLNESS INC

Покупки через додаток

Про цей додаток

Стрес – це фізіологія, а фізіологію можна тренувати. OceanMind використовує кероване дихання, щоб перезавантажити вашу нервову систему всього за 5 хвилин. Без ладану. Без жаргону. Тільки дихальні техніки, які швидко працюють з вашим тілом.

ЧОМУ ЦЕ ПРАЦЮЄ

Повільне, структуроване дихання задіює блукаючий нерв і допомагає відновити баланс вашої вегетативної нервової системи. OceanMind перетворює перевірену фізіологію на прості, керовані 5-хвилинні сеанси дихальних практик, які допоможуть вам відновити контроль, коли стрес бере гору.

ПЕРСОНАЛІЗОВАНО ДЛЯ ВАШОГО СТАНУ

Скажіть OceanMind, що вам потрібно зараз:

• Заспокоїтися
• Зосередитися
• Розслабитися для сну

OceanMind створює персоналізований сеанс дихальних практик на основі вашої мети, вашого поточного стану та історії вашої практики.

Без нескінченного перегляду. Без здогадок, що вибрати. Просто натисніть кнопку «Старт».

ДОКАЗ, А НЕ ОБІЦЯНКИ

Перевіряйте до та після кожного сеансу.

Вимірюйте зміни.
Відстежуйте свій прогрес з часом.

Відкрийте для себе, що найкраще працює для вашої нервової системи.

Тренуйте свою реакцію на стрес, як і будь-яку іншу навичку.

ВИКОРИСТОВУЙТЕ ЙОГО, КОЛИ ЦЕ ВАЖЛИВО

OceanMind розроблений для реальних стресових моментів:

• Перед важливою зустріччю
• Під час стресового дня
• Коли ваш розум не сповільнюється
• Лежачи без сну о 2-й годині ночі
• Перед сном
• Будь-коли, коли вам потрібно відновити контроль

Більшість сеансів тривають близько 5 хвилин.

ТРЕНУЙТЕ СВОЮ НЕРВОВУ СИСТЕМУ

OceanMind поєднує дихальні практики, засновані на доказах, з керованим темпом дихання, щоб допомогти вам:

• Зменшити стрес і тривогу
• Покращити концентрацію та ясність розуму
• Відновитися після складних моментів
• Підготуватися до глибшого сну
• Розвинути кращий контроль під тиском

Незалежно від того, чи готуєтеся ви до презентації, відновлюєте сили після стресового моменту чи розслабляєтеся перед сном, OceanMind надає вам практичний інструмент, який ви можете використовувати будь-де.

ПРИКВАТНИЙ ЗА ДИЗАЙНОМ

Без соціальних мереж. Без обміну. ​​Без аудиторії.

Тільки ви та ваше дихання.

ІНФОРМАЦІЯ ПРО ПІДПИСКУ

OceanMind пропонує додаткові підписки з автоматичним поновленням для повного доступу до персоналізованих сеансів дихальних практик, програм з інструкціями, практик сну, контенту для медитації та преміум-функцій.

• Оплата стягується з вашого Apple ID під час підтвердження покупки.
• Підписка поновлюється автоматично, якщо її не скасувати принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду.
• З вашого облікового запису буде стягнуто плату за поновлення протягом 24 годин до закінчення поточного періоду.
• Ви можете керувати своєю підпискою або скасувати її будь-коли в налаштуваннях облікового запису App Store.

Безкоштовні вступні сесії доступні без підписки.

КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ

OceanMind не продає персональні дані та зберігає лише інформацію, необхідну для надання додатку та покращення вашого досвіду.

Політика конфіденційності:
https://oceanmindapp.com/privacy

Умови використання:
https://oceanmindapp.com/terms

Що нового

OceanMind is now on Android.

What's new:
- A redesigned practice flow, built from the ground up for a faster, more focused experience
- AI-powered recommendations that adapt to your current state and needs
- Practices that adjust in real time based on what's working for you

This is our first Android release — we'd love your feedback as we keep improving.