Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

Про цей додаток

Protify: Щоденний трекер білка спрощує відстеження споживання білка, досягнення щоденної мети та визначення подальшого раціону. Реєструйте прийоми їжі за допомогою штучного інтелекту, голосу або штрих-кодів, дізнавайтеся, скільки білка вам ще потрібно, та отримуйте пропозиції щодо страв та продуктів, розроблені відповідно до вашої мети.


🤖 СКАНЕР СТРАВ ЗА ДОПОМОГОЮ ШІ ТА РЕЄСТРАЦІЯ ЇЖІ
Забудьте про нудний щоденник харчування та витрачайте менше часу на введення тексту.
• Сканування фотографій страв за допомогою штучного інтелекту: Зробіть фотографію своєї страви, і Protify використовуватиме штучний інтелект для ідентифікації продуктів, оцінки порцій та надання оцінок вмісту білка, калорій та вуглеводів з індикаторами достовірності.
• Голосова реєстрація страв: Опишіть свою страву природним чином та реєструйте її за допомогою транскрипції на пристрої. Ваше аудіо залишається на вашому пристрої.
• Пошук харчової цінності за штрих-кодом: Відскануйте штрих-коди EAN/UPC, щоб знайти інформацію про харчову цінність упакованих продуктів на 100 г.
• Легкий перегляд результатів: Перегляньте результати сканування, перевірте свій щоденний прогрес, внесіть ручні корективи та скасуйте автоматично збережену страву протягом 60 секунд.


📊 ТРЕКЕР БІЛКА ТА МАКРОЕНЕРГІЙ
Дізнайтеся, скільки білка ви отримуєте протягом дня.
• Кільце щоденного білка: Переглядайте свій прогрес у досягненні вашої щоденної цілі щодо білка з першого погляду.
• Підсумок харчування: Відстежуйте калорії, білок та вуглеводи на одній простій панелі керування.
• Сьогоднішні страви: Переглядайте страви, які ви ввели сьогодні, з їх датою та часом.
• Персоналізована ціль щодо білка: Отримайте щоденну ціль щодо білка на основі вашої ваги та рівня активності.

🎯 ЦІЛІ, СЕРІЇ ТА ПОСТІЙНІСТЬ
Перетворіть відстеження білка на щоденну звичку.
• Відстеження цілей щодо білка: Слідкуйте за своїм прогресом у досягненні вашої щоденної цілі.
• Відстеження серій: Забезпечте стабільність, досягаючи своєї цілі щодо білка протягом кількох днів поспіль. Якщо ви досягнете своєї цілі 3 або більше днів на тиждень, вашу серію можна зберегти до суботи.
• Смуга прогресу за 7 днів: Швидко переглядайте свою нещодавню стабільність за допомогою зелених, жовтих та сірих точок.

🧠 ШІ-КОУЧ ТА ІНФОРМАЦІЯ ПРО ХАРЧУВАННЯ
Protify допомагає вам зрозуміти своє харчування, а не просто записувати його.
• Поради від ШІ-коуча: Отримуйте контекстні пропозиції на основі ШІ на головному екрані на основі вашого прогресу та цілей у харчуванні.
• Діаграми тенденцій споживання білка: Переглядайте споживання білка за 7 днів, 4 тижні та 3 місяці.
• Календар послідовності: Досліджуйте послідовність відстеження протягом тижнів та місяців.
• Білок за часом прийому їжі: Дивіться, як ваше споживання білка розподіляється вранці, вдень та ввечері.
• Найкращі джерела білка: Дізнайтеся, які продукти містять найбільше білка у вашому раціоні.
• Аналітика структури харчування: Визначте закономірності у ваших харчових звичках, наприклад, який прийом їжі зазвичай забезпечує найбільше білка.
• Кореляція тіла та самопочуття: Після 7+ днів ведення обліку відстежуйте свою енергію, голод, біль, сон та настрій. Protify пов'язує ці показники зі споживанням білка, щоб ви могли бачити, як ваш раціон впливає на ваш організм.
• Порівняння тижнів: Порівняйте свій поточний прогрес у споживанні білка з попереднім періодом.

🍳 РЕЦЕПТИ З ВИСОКИМ ВМІСТОМ БІЛКА ТА ДОБРОБУТ
Потрібні ідеї для вашої наступної страви з високим вмістом білка?
• Бібліотека рецептів: Перегляньте 100 кураторських рецептів з високим вмістом білка.
• Деталі рецепту: Перегляньте повний список інгредієнтів та покрокові інструкції.
• Пошук комбінацій білків: Знайдіть комбінації рецептів, які допоможуть вам досягти вашої денної мети щодо білка, що залишилася.
• Перевірка здоров'я: Відстежуйте енергію, голод, біль, сон та настрій.
• Нагадування про прийом їжі: Встановлюйте налаштовувані нагадування для сніданку, обіду та вечері.

🔒 КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ ТА БЕЗПЕКА ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ
• Обробка голосових записів на пристрої: Голосовий запис прийому їжі використовує транскрипцію на пристрої, тому ваш звук залишається на вашому пристрої.
• Безпечний вхід: Увійдіть за допомогою Google або електронної пошти/пароля.
• Конфіденційність та умови: Отримайте доступ до інформації про конфіденційність та юридичної інформації безпосередньо з програми.

ДЛЯ КОГО PROTIFY?
Protify створено для всіх, хто хоче мати простіший спосіб відстежувати споживання білка та розуміти своє харчування. Незалежно від того, чи ви зосереджені на нарощуванні м’язів, дотримуєтесь дієти з високим вмістом білка, покращуєте свої харчові звички чи просто намагаєтеся досягти своєї щоденної мети щодо білка, Protify допоможе вам відстежувати те, що ви їсте, з меншими труднощами.

Відстежуйте свій білок. Знайте, що їсти. Досягайте своєї щоденної мети з Protify.