Один з найкращих планувальників тренажерів для тренажерних залів, таймер тренувань, журнал підйому тягарів та трекер для зміцнення та нарощування м’язів. Проста, ефективна програма тренувань для новачків, які починають займатися тренуванням ... Увійдіть у підйомники, нехай додаток планує ваші тренування за допомогою AllPro ° Routine.
Що пропонує програма AllPro:
* Один з найкращих способів нарощування маси
* Автоматичне навчання
* Спільнота та запитання з відповідями
* Автоматизація тренувань із важкої атлетики
* Збільшення м’язової маси та сили на основі наукових уявлень
* Автоматичний вибір вправ
* Нагрівання та тренувальні вправи
* Автоматичне записування ходу навчання
* Детальні інструкції через опис та відео
* Можливість схуднути
* Журнал спортзалу
AllPro ° WeightLifting Workout Routine - це додаток з однією з найкращих тренувань, що дозволяє створити міцну худну масу. Ви ектоморф, ендоморф чи мезоморф? Немає проблем, з розділом питань ви можете зрозуміти, як адаптувати програму.
3 рази на тиждень, 50-55 хвилин на тренування. 3 типи тренувань із щотижневою розрядкою, Тренування: важкий, середній, легкий.
Усі вправи, які ви знайдете, будуть лише основами, як у старій школі.
Ідея, що народилася давно і від спільноти експертів у галузі культуризму. Можна сказати, що це тренувальна програма 2020 року, але народилася давно, заснована на наукових знаннях і перевірена на багатьох користувачів, які підійшли до підняття ваги. Ви будете дотримуватися крок за кроком у розділі питань.
На даний момент тренування AllPro є абсолютно безкоштовним, оскільки він росте, тому скористайтеся зараз, щоб спробувати!