The Body Coach: Fitness Plans

Покупки через додаток
4,6
7,04 тис. відгуки
500 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Покращуйте свою фізичну форму, спалюйте жир і станьте стрункішими, здоровішими та щасливішими за допомогою програми The Body Coach.

Ви отримаєте персоналізований план фітнесу та харчування, який буде веселим, простим і таким, якого ви захочете дотримуватися назавжди. Він змінив життя мільйонів людей і отримав нагороду «Додаток року 2022» від Google і «Вибір редакторів» від Apple.

ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ:
Швидкі тренування, смачна їжа, без дорогого спорядження та гарний спосіб змінити душу та тіло!

СТРУКТУРОВАНА ПРОГРАМА ТРЕНУВАНЬ:
- На відміну від інших додатків для вправ, з The Body Coach ви отримаєте структурований місячний план тренувань на основі вашого рівня фізичної підготовки.
- Наші тренувальні програми спеціально розроблені для покращення фізичної форми, нарощування сили та спалювання жиру всього за 25 хвилин.
- Завдяки тренуванням для початківців, середнього та просунутого рівня ви можете тренуватися в режимі реального часу з Джо та іншими тренерами Body Coach, не виходячи з дому або де завгодно.

ЇЖА, ПІДХОДЯЧА ДО ВАШОГО ТІЛА:
- Вибирайте з низки смачних рецептів, спеціально розроблених для вашого тіла, руху та цілей.
- Змішані, пескатарські, вегетаріанські та веганські плани харчування з великими порціями, простими, смачними стравами та способом харчування, який вам сподобається.
- Спробуйте нові рецепти кожні 30 днів і шукайте спеціальні сезонні рецепти.

28-ДЕННІ ЦИКЛИ:
- Щомісяця відкривайте нові тренування та рецепти, щоб ви прогресували, залишалися мотивованими та отримували задоволення від подорожі на кожному кроці.

ПЛЮС ДОДАТКОВІ ФУНКЦІЇ, ЯКІ ДОПОМОГУТЬ ВАМ ДОСЯГТИ ВАШИХ ЦІЛЕЙ:
- Ексклюзивний доступ до спільноти, виклики, тренування в реальному часі, сезонні рецепти, посібники «створюйте власні», щотижневі планувальники, інструменти для покупок і багато іншого!
Оновлено
30 черв. 2024 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім сторонам деякі типи даних
Дії в додатку, Інформація про додаток і його роботу і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація, Здоров’я та фітнес і ще 4
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Оцінки та відгуки

4,6
6,78 тис. відгуки

Що нового

You can now quickly add Series workouts & Previous Lives to your planner or choose to do a short warm up first.