З додатком Flow Performance ви можете отримати доступ до програм тренувань, харчування та самопочуття, розроблених, щоб допомогти вам стати найкращою версією себе!
Ви можете стежити за своїми тренуваннями, харчуванням, хорошим самопочуттям, вимірюваннями та результатами – і все це за допомогою вашого тренера.
ОСОБЛИВОСТІ:
- Доступ до планів тренувань і відстеження тренувань
- Слідкуйте разом із відео вправ і тренувань
- Відстежуйте свої страви та вибирайте кращі страви
- Слідкуйте за своїми щоденними звичками
- Ставте цілі щодо здоров’я та фітнесу та відстежуйте прогрес у досягненні своїх цілей
- Отримуйте значки етапів за досягнення нових особистих рекордів і збереження звичок
- Надішліть повідомлення своєму тренеру в режимі реального часу
- Будьте частиною цифрових спільнот, щоб познайомитися з людьми зі схожими цілями щодо здоров’я та залишатися мотивованими
- Відстежуйте вимірювання тіла та фотографуйте прогрес
- Отримуйте нагадування про заплановані тренування та заходи
- Підключайтеся до інших переносних пристроїв і додатків, таких як Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, щоб відстежувати тренування, сон, харчування, статистику та склад тіла
Завантажте програму сьогодні!