Strain Fitness

Trainerize CBA-STUDIO 2

Про цей додаток

Розкрийте свій повний фітнес-потенціал із Strain Fitness! Ця програма є вашою універсальною платформою для віддаленого навчання здоров’ю та фітнесу, персоналізованого навчання, відстеження прогресу та програм навчання високого рівня. Незалежно від того, початківець ви чи просунутий, ви матимете доступ до професійно розроблених програм тренувань, відстеження цілей і комплексних ресурсів для здоров’я, адаптованих до ваших потреб.


Основні характеристики:

• Спеціальні плани тренувань: персоналізовані тренування, адаптовані до ваших цілей, рівня фізичної підготовки та розкладу.
• Бібліотека відео вправ: доступ до навчальних відео, які допоможуть вам виконувати вправи в ідеальній формі.
• Відстеження прогресу: відстежуйте статистику свого тіла, історію тренувань і прогрес у фізичній формі за допомогою детальних показників і діаграм.
• Плани харчування та харчування: індивідуальні плани харчування та вказівки щодо макроелементів, щоб підживлювати тренування та досягати цілей.
• Тренування звичок: створюйте здорові звички за допомогою щоденних нагадувань і відстеження звичок, щоб ви були послідовними.
• Повідомлення в додатку: залишайтеся на зв’язку зі своїм тренером, щоб отримати зворотний зв’язок у реальному часі, запитання та мотивацію.
• Планування тренувань: плануйте свої тренування за допомогою зручного календаря, який гарантує вам послідовність і організованість.
• Прогресивні тренування: програми, які ростуть разом з вами, постійно змушуючи вас досягти нових висот.
• Відстеження цілей: ставте конкретні цілі, відстежуйте прогрес і відзначайте досягнення за допомогою візуальних звітів про прогрес.
• Інтеграція переносних пристроїв: синхронізуйте з Fitbit та іншими фітнес-трекерами, щоб легко контролювати вашу активність і ефективність.
• Тренування на вимогу: отримайте доступ до бібліотеки сеансів на вимогу, які ви можете робити будь-коли та будь-де.
• Відеореєстрації: отримуйте відгук від свого тренера за допомогою відеореєстрацій і переглядів форми.
• Push-повідомлення: отримуйте нагадування про тренування, мотиваційні повідомлення та важливі оновлення від свого тренера.

Досягайте своїх фітнес-цілей за допомогою Strain Fitness, де передові технології та експертний коучинг поєднуються, щоб створити безперебійний фітнес-досвід. Незалежно від того, займаєтеся ви підняттям тягарів, стежите за своїм харчуванням чи формуєте нові звички, у Strain Fitness є все, що вам потрібно для успіху.

Що нового

Bug fixes and performance updates.