Інтервальний таймер: HIIT

LSSoftwares

Покупки через додаток

Про цей додаток

Interval Timer - простий і яскравий таймер тренувань для HIIT, Tabata, кругових тренувань і будь-якого тренування з раундів роботи та відпочинку. Це інтервальний таймер, який читається посеред підходу: без акаунта, без реєстрації та з усіма функціями таймера безкоштовно.

Задайте кількість серій, час роботи та час відпочинку й натисніть старт. Великі цифри та колір на весь екран для кожної фази роблять таймер читабельним з іншого кінця залу, посеред бурпі, без пошуку окулярів.

ЗБЕРІТЬ БУДЬ-ЯКЕ ТРЕНУВАННЯ
- Вкладені блоки повторів: раунди всередині раундів
- Власні фази, кожна зі своєю назвою, кольором, звуком і вібрацією
- Перетягуйте, щоб змінити порядок фаз, блоків і збережених таймерів
- Зберігайте тренування як пресети й запускайте одним дотиком
- Діліться таймером з друзями за посиланням

ТРЕНУЙТЕСЯ З ВИМКНЕНИМ ЕКРАНОМ
Кольорове сповіщення веде лік, поки телефон у кишені: поточна фаза, час, що лишився, і швидкі кнопки паузи, зупинки та пропуску, плюс сповіщення на кожній зміні фази. Ніщо не спиняється, коли екран гасне.

СПРАВЖНІЙ ЗАСТОСУНОК ДЛЯ WEAR OS
Не пульт. Створюйте та запускайте інтервальні таймери просто на годиннику, з активністю на циферблаті й вібрацією на кожній зміні фази, щоб тренуватися, відклавши телефон. Пресети синхронізуються між телефоном і годинником.

СТВОРЕНО ДЛЯ
- Тренувань HIIT і Tabata
- Кругових тренувань і WOD у стилі CrossFit
- Раундів EMOM і AMRAP
- Боксу, MMA та скакалки
- Бігових і велосипедних інтервалів
- Підходів із гирею, гантелями та власною вагою
- Розтяжки, мобільності та поз йоги
- Фізіотерапії та реабілітації
- Медитації та дихальних інтервалів
- Сесій Pomodoro для навчання й концентрації

ОДИН ТАЙМЕР ДЛЯ БУДЬ-ЯКОГО СПОРТУ
Як таймер HIIT він рахує роботу й відпочинок за вас, щоб ви не дивилися на годинник посеред підходу. Як таймер Tabata класичні 20/10 на вісім раундів — за два дотики, і їх можна зберегти в пресет. Як таймер раундів для боксу він відбиває трихвилинні раунди з хвилиною між ними й попереджає до гонга. Як таймер для залу він тримає відпочинок між підходами чесним, а не перетворює підхід на прогортання ленти. Як таймер кругового тренування він проводить усе коло станція за станцією, з названою фазою для кожної вправи. Як інтервальний таймер для бігу він уголос рахує прискорення й відновлення, щоб ви дивилися вперед.

ЧАСТІ ПИТАННЯ
Інтервальний таймер працює з вимкненим екраном? Так. Тренування рахується далі в повідомленні, а сигнали звучать на кожній зміні фази.
Чи можна зібрати таймер Tabata? Так. Поставте 20 секунд роботи, 10 секунд відпочинку, 8 секцій і збережіть.
Чи можна використати як таймер раундів для боксу? Так. Задайте тривалість раундів і відпочинку та дайте кожній фазі свій звук.
Чи працює на годиннику? Так. Є повноцінний застосунок Wear OS, який створює й запускає таймери на самому годиннику.
Чи потрібен акаунт? Ні. Нічого реєструвати, і про ваші тренування нічого не збирається.

БЕЗКОШТОВНО, БЕЗ ПІДСТУПУ
Усі функції таймера безкоштовні. Interval Timer Pro прибирає рекламу й підтримує незалежного розробника - він ніколи не забирає функцію, якою ви вже користувалися.

Без облікового запису. Без реєстрації. Нічого не збирається про ваші тренування.