Tabata Timer & Interval Timer

DreamTeam Mobile

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

Ваш розумний інтервальний таймер для тренувань Tabata, HIIT, боксу та індивідуальних тренувань! 🏋️‍♀️
Створюйте тренування, які відповідають вашим фітнес-цілям, за допомогою таймера WOD — незалежно від того, чи тренуєтеся ви вдома, в тренажерному залі чи на свіжому повітрі.

⏱️ Чому варто обрати цей таймер тренувань?

Таймер Tabata з налаштованим часом роботи, відпочинку та підготовки
Створюйте інтервальні тренування, згенеровані штучним інтелектом
Підтримка TRX та CrossFit з індивідуальними інтервалами
Таймер HIIT для спалювання жиру та кардіо
Бокс, біг, кругові тренування та багато іншого
Голосові підказки, звукові сигнали та вібраційні сповіщення
Працює у фоновому режимі та з вимкненим екраном
Зберігайте та повторно використовуйте власні шаблони тренувань

✨ Генератор тренувань зі штучним інтелектом
Створюйте персоналізовані тренування на базі штучного інтелекту лише за кілька дотиків. Виберіть стиль кругового тренування, орієнтуйтеся на певні групи м’язів або навантажуйте все тіло, а також встановіть рівень складності — а потім дозвольте додатку створити збалансоване інтервальне тренування, адаптоване до ваших цілей.
Незалежно від того, чи надаєте ви перевагу високоінтенсивним тренуванням Табата, інтервальним тренуванням на витривалість чи програмі, зручній для початківців, штучний інтелект автоматично адаптує структуру, час та інтенсивність тренування на основі вашого вибору. Це дозволяє легко створювати ефективні тренування без ручного налаштування чи здогадок.
Тренування, згенеровані штучним інтелектом, ідеально підходять для домашніх тренувань, занять у спортзалі або швидких тренувань у дорозі. Просто виберіть свої налаштування, запустіть таймер і зосередьтеся на тренуванні, поки додаток керуватиме інтервалами.

Завдяки налаштовуваним налаштуванням та інтуїтивно зрозумілому керуванню наш додаток забезпечує плавний перехід між спортивними вправами, дозволяючи вам підтримувати оптимальну інтенсивність та продуктивність протягом усього тренування. Цей інтервальний таймер тренування надає вам повний контроль. Встановлюйте власну тривалість, кількість раундів, час відпочинку тощо. Незалежно від того, чи потрібен вам TRX, таймер Табата, таймер HIIT, таймер боксу чи власний таймер тренування — вам варто спробувати цей додаток.

🧘 Також підтримує низькоінтенсивні тренування!
Використовуйте його для йоги, розтяжки, пілатесу або лінивих тренувань. Чудово підходить для відновлення та тренувань мобільності.

🎧 Насолоджуйтесь улюбленими треками під час тренування — голосові підказки та вібраційні сповіщення допоможуть вам не збитися з шляху.

🏃 Для бігу та кардіотренувань
Чергуйте сплески зусиль та відновлення, щоб зробити ваш біг підтюпцем або спринт більш структурованим та ефективним. Ідеально підходить для занять на біговій доріжці або пробіжок на свіжому повітрі, особливо для розвитку витривалості або покращення послідовності.

Дотримуватися своєї фітнес-рутини легше, коли все здається плавним та мотивуючим. Наш додаток розроблений для того, щоб ви залишалися зосередженими та зарядженими енергією протягом ваших щоденних тренувань — без відволікаючих факторів, лише прогрес. Незалежно від того, чи тренуєтеся ви вранці перед роботою, чи завершуєте день вечірнім розпорядком, кожна функція створена для підтримки вашого ритму. Вам сподобається простий інтерфейс, надійна продуктивність та гнучкі налаштування — тож ви можете продовжувати тренування так, як вам зручно.

Багатьом користувачам подобається, як легко інтервальний додаток адаптується до їхніх особистих потреб. Вам не потрібно думати двічі — просто відкрийте його, налаштуйте своє тренування або виберіть готовий варіант і починайте. Все розроблено гнучким та інтуїтивно зрозумілим, тому ви можете створювати розпорядки, які дійсно відповідають вашим цілям. Ваші налаштування, ваш потік — з повним контролем на кожному кроці.

📲 Тренуйтеся розумніше. Дотримуйтесь плану. Будьте послідовними.
Завантажте та спробуйте таймер Табата, таймер HIIT, TRX з таймером WOD.

Що нового

AI trainings and stability improvements