Optimal: Gym Strength Log

TFKAutoApps‏

اس ایپ کے بارے میں

Optimal Strength Log ایک تیز جم لاگ اور ورزش ٹریکر ہے جو لفٹرز کے لیے بنایا گیا ہے جو اپنے فون پر کم وقت اور ٹریننگ میں زیادہ وقت گزارنا چاہتے ہیں۔ چاہے آپ طاقت کی تربیت کر رہے ہوں، پاور لفٹنگ کر رہے ہوں، باڈی بلڈنگ کر رہے ہوں، یا باڈی ویٹ اور وقتی ورزش کر رہے ہوں، Optimal ہر سیٹ کو جلدی اور آسانی سے لاگنگ کرتا ہے۔

ورزش کو تیزی سے لاگ ان کریں۔ تربیت میں زیادہ وقت گزاریں۔

⚡ تیز ورزش لاگنگ لاگ سیکنڈوں میں سمارٹ ویلیو چپس، کم سے کم ٹیپس اور ایک بہترین ورزش کے بہاؤ کے ساتھ سیٹ ہو جاتا ہے۔ رفتار کے لیے بنایا گیا ہے، لہذا آپ کا جم لاگ آپ کے سیشن کو کبھی سست نہیں کرتا ہے۔

💪 لچکدار ورزش سے باخبر رہنا

کسی بھی مشق کو اپنے طریقے سے ٹریک کریں:

وزن
نمائندے
وقت
فاصلہ
طاقت کی تربیت، کارڈیو، اور اس کے درمیان ہر چیز میں مکمل لچک کے لیے میٹرکس کو مکس اور میچ کریں۔

📈 اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں ورزش کی مکمل تاریخ، پچھلی کارکردگی، ذاتی ریکارڈ، اور کیلنڈر کا منظر — تاکہ آپ کو ہمیشہ معلوم ہو کہ آیا آپ مضبوط ہو رہے ہیں۔

🏋️ اپنی خود کی ورزشیں بنائیں سینکڑوں مشقیں، اپنی مرضی کے مطابق ورزش کی تخلیق، آلات سے باخبر رہنا، اور جسم کے اعضاء کی تنظیم، تاکہ آپ کا جم لاگ بالکل اسی طرح فٹ بیٹھتا ہے جس طرح آپ تربیت کرتے ہیں۔

🎯 طاقت کی تربیت کے لیے بنایا گیا ہے۔

کے لیے کامل:

جم ورزش اور ویٹ لفٹنگ
پاور لفٹنگ اور طاقت کی تربیت
باڈی بلڈنگ
کیلستھینکس اور جسمانی وزن کی تربیت
فنکشنل فٹنس
اپنے جم لاگ کے طور پر بہترین کا انتخاب کیوں کریں؟

زیادہ تر ورزش ٹریکرز بے ترتیبی سے ہیں اور آپ کو درمیانی سیٹ میں سست کر دیتے ہیں۔ بہترین توجہ ایک چیز پر مرکوز کرتی ہے: آپ کو اپنے وزن، نمائندوں اور سیٹوں کو جلد سے جلد لاگ ان کرنے میں مدد کرنا — تاکہ آپ بار کے نیچے واپس جا سکیں۔

ٹائپنگ میں کم وقت گزاریں۔ تربیت میں زیادہ وقت گزاریں۔

بہترین طاقت کا لاگ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے فون کو اپنی جیب میں تیز ترین جم لاگ اور ورزش ٹریکر میں تبدیل کریں۔

نیا کیا ہے

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!