Food Secrets - Nutrition 4.0

food Secrets GmbH‏

درون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

1 ایپ۔ تمام ترکیبیں۔ آپ کے مقاصد۔

5 ایپس، 3 کک بُکس اور ایک صحت بخش کھانے کی تلاش کے 30 منٹ کو بھول جائیں۔ فوڈ سیکریٹس نیوٹریشن سائنس لاتا ہے جہاں آپ کی روزمرہ کی زندگی ہوتی ہے: آپ کی ترکیبیں، آپ کی خریداری کی فہرست اور آپ کے کھانے کا منصوبہ۔

🎯 آپ کا مقصد۔ آپ کے کھانے۔
اپنے صحت کا مقصد منتخب کریں: لمبی عمر، بلڈ پریشر، سوزش (گٹھیا)، مدافعتی نظام، وزن میں کمی، پٹھوں کی تعمیر، کینسر سے بچاؤ، الرجی، ہسٹامین، ذیابیطس اور بہت کچھ۔ فوڈ سیکرٹس فوری طور پر آپ کو اس کے لیے بہترین فوڈز اور سپر فوڈز دکھاتا ہے – سائنسی طور پر 1000 سے زیادہ مطالعات سے درجہ بندی کی گئی، ایک سکور میں سمیٹ کر۔

📲 یہ کیسے کام کرتا ہے۔
1. ایک مقصد منتخب کریں - جیسے لمبی عمر یا کم بلڈ پریشر
2. ٹاپ فوڈز دریافت کریں – اپنے مقصد کے لیے بہترین اجزاء، 150+ غذائی اجزاء کے ساتھ 800+ کھانے سے (ڈیٹا: سوئس FSVO)
3. صحت مند ترکیبیں تلاش کریں - 3 طریقے: ایپ کے اندر گوگل کریں اور ایک کلک کے ساتھ درآمد کریں، ایک URL چسپاں کریں (AllRecipes، BBC Good Food، Pinterest، Instagram، بلاگز اور ہزاروں مزید) یا اپنی کک بک کی تصویر کھینچیں۔
4. سمجھیں – ہر ترکیب اور ہر جزو آپ کے اہداف کے لیے اسکور کیا جاتا ہے۔ فوری طور پر دیکھیں کہ کون سا جزو کام کرتا ہے اور کون سا تبدیل کرنا ہے۔
5. SHOP - ایک کلک کے ساتھ گروسری کی فہرست، سپر مارکیٹ کے گلیارے کے حساب سے ترتیب دی گئی، کسی بھی تعداد میں لوگوں کے لیے صحیح مقدار
6. ٹریک پر رہیں - ترکیبیں، بصیرت اور سپر فوڈز کے لیے یاد دہانیوں کے ساتھ ہفتہ وار منصوبہ

💡 کھانے کے تین راز جو فرق پیدا کرتے ہیں
• بصیرت اور عادات: منسلک مطالعہ کے ذرائع کے ساتھ 200+ تصدیق شدہ کھانے کی بصیرتیں - روزانہ اپنے خزانے میں نئے راز کھولیں اور انہیں اپنے ہفتے میں شیڈول کریں۔
• سٹار-کچن کے راز: آپ کی درآمد شدہ ترکیب کے اندر کھانا پکانے کے حامی نکات اور تکنیک
• فوڈ لیب: 50+ جہتوں میں 800+ خوراکوں کو فلٹر کریں - موسم، ہسٹامین، ابال، ثانوی پودوں کے مرکبات، جنگلی جڑی بوٹیاں، دواؤں کے مشروم - اور 5 دفاعی نظاموں پر ان کا اثر (DNA تحفظ، مائکرو بایوم، انجیوجینیسیس، مدافعتی نظام، اسٹیم سیل)

🧬 اگلا راز: ایپ کے اندر آپ کی لیب
جلد ہی آپ کا خون، الرجی، مائکرو بایوم اور ڈی این اے کی قدریں براہ راست آپ کی سفارشات میں آئیں گی۔ ایک عام مقصد سے حقیقی ذاتی نوعیت تک – وہ ہے نیوٹریشن 4.0۔

🆕 ورژن 7 میں نیا
مکمل طور پر نیا پریمیم ڈیزائن – گہرا اور ہلکا
• راز اور خزانے کا ذخیرہ: دریافت کرنے کے لیے 200+ غذائیت کے راز
• سٹار-کچن کے راز: کھانا پکانے کی تجاویز، اب بالکل ہر ترکیب کے اندر
• متعلقہ مطالعات کے حوالہ جات کے ساتھ تصدیق شدہ بصیرت
• کک موڈ: ٹائمر کے ساتھ مرحلہ وار پکائیں۔
• وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کا ٹائمر: 16:8، 18:6، 20:4، 5:2 اور OMAD
• کھانے کا منصوبہ: آپ کے ہفتہ وار پلان میں ترکیبیں، بصیرتیں، سپر فوڈز اور عادات
• اب 4 زبانوں میں: انگریزی، جرمن، فرانسیسی اور اطالوی

کھانے کے راز کیوں؟
✓ کوئی غذائی تناؤ نہیں: پابندی کے بجائے لطف اندوزی، رائے کے بجائے سائنس – کیلوری کی گنتی نہیں ہے۔
✓ کوئی اشتہار نہیں: بنیادی خصوصیات مستقل طور پر اشتہار سے پاک، اختیاری پریمیم خصوصیات ادا کی جاتی ہیں۔
✓ کوئی زبردستی سبسکرپشن نہیں: بنیادی باتیں مفت رہیں، کوئی ماہانہ اخراجات نہیں۔
✓ رازداری: آپ کا ڈیٹا کبھی بھی فروخت نہیں ہوتا، محفوظ طریقے سے ذخیرہ نہیں کیا جاتا، کسی بھی وقت حذف کیا جا سکتا ہے۔
✓ سوئس FSVO ڈیٹا: 800+ خوراک، 150+ غذائی اجزاء، 1000+ مطالعات، 200+ بصیرتیں
سوئٹزرلینڈ میں تیار کیا گیا - ایک غذائی ایپ جو آپ کے صحت کے اہداف کو آپ کے روزمرہ کے کھانوں میں تبدیل کرتی ہے۔

یہ کس کے لیے ہے؟
• ہر وہ شخص جو غذائیت کو سمجھنا چاہتا ہے – اسے محدود نہ کریں۔
• مخصوص اہداف یا حالات کے حامل افراد: گٹھیا، الرجی، ہسٹامین کی عدم برداشت، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس اور دیگر عام حالات
• کھانے کے شوقین: کھانا زندگی کی سب سے بڑی خوشیوں میں سے ایک ہے۔

ڈس کلیمر
فوڈ سیکرٹس کوئی طبی آلہ نہیں ہے، تشخیص نہیں کرتا اور طبی مشورے، تشخیص یا علاج کی جگہ نہیں لیتا۔ سنگین حالات (مثلاً کینسر، شدید ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، شدید الرجی) کے لیے براہ کرم ہمیشہ ڈاکٹر یا غذائیت کے ماہر سے رجوع کریں۔ غلط استعمال کی وجہ سے ہونے والے نقصان کی کوئی ذمہ داری نہیں۔

30 منٹ کی تلاش 30 سیکنڈ بن جاتی ہے۔

ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔ ایک مقصد منتخب کریں۔ شروع کرو۔

کھانے کے راز ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی غذائیت کے رازوں کو کھولیں۔

نیا کیا ہے

NEW IN v7:
• Completely new design (dark & light)
• Secrets & Vault: 200+ secrets, now also right inside a recipe
• Verified insights with study references
• Cook mode with timer
• Intermittent fasting timer (16:8 to OMAD)
• Weekly plan & habits
• 4 languages (DE, EN, FR, IT)

IMPROVED (7.1):
• Food detail: insights for every food
• Performance and quality-of-life improvements