EA5 گائیڈڈ آڈیو عمیق آڈیو تجربات ہیں جو سوچنے کے نئے طریقوں کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ صرف سن کر آپ کی ذہنیت، صحت اور کارکردگی پر کام کرنے کا ایک خوشگوار طریقہ ہیں۔ EA5 آپ کو سیشنز کی ایک وسیع رینج تک رسائی فراہم کرتا ہے جو آپ کو منٹوں میں اپنا موڈ بدلنے، خوشی محسوس کرنے اور فیصلہ سازی کو بہتر بنانے کے قابل بناتا ہے۔
EA5 گائیڈڈ آڈیوز ہر اس شخص کے لیے ہیں جو اپنے تناؤ کو بہتر طریقے سے منظم کرنا چاہتے ہیں، اس لیے وہ دباؤ میں کارکردگی دکھا سکتے ہیں - جیسے کہ کھلاڑی، کاروباری ایگزیکٹوز، اور یونیورسٹی کے طلبہ۔
گائیڈڈ آڈیوز ماہر نفسیات پر مبنی ہیں، جو ذاتی عکاسی، سیکھنے اور خود کی ترقی کے لیے سازگار ماحول پیدا کرتے ہیں۔
گائیڈڈ آڈیو فوائد
1. ایک طاقتور کارکردگی کی ذہنیت بنائیں۔
2. دباؤ میں فیصلہ سازی میں اضافہ۔
3. خوشی اور زیادہ اعتماد میں اضافہ۔
4. اپنے جذبات کو بہتر طریقے سے منظم کریں۔
5. مضبوط تعلقات استوار کریں۔
ہدایت یافتہ آڈیو عنوانات میں شامل ہیں:
* کارکردگی کی ذہنیت
* پرسکون اور پر سکون محسوس کرنا
* لچک
* گہری نیند
* غلطیوں کا جشن منانا
*آرام
* آرام اور بحالی
* ڈرائیو اور حوصلہ افزائی
* اور بہت کچھ …
گائیڈڈ آڈیوز کے بارے میں سامعین کیا کہہ رہے ہیں:
"EA5 گائیڈڈ آڈیوز میں میرے سوچنے اور محسوس کرنے کے انداز میں بہت زیادہ بہتری آئی ہے، جس نے میری پرفارمنس کو بڑھایا ہے اور انہیں اس سطح پر لے جایا ہے جس تک میں پہلے نہیں پہنچا تھا۔ وہ مجھے توجہ مرکوز کرنے میں مدد دیتے ہیں اور تناؤ کو چھوڑ کر مجھے آرام دہ محسوس کرتے ہیں اور مجھے زیادہ آزادانہ طور پر سانس لینے کے قابل بناتے ہیں۔ یہ میرے روزمرہ کے معمولات کا ایک بڑا حصہ ہے اور میں محسوس کرتا ہوں کہ سانس لینے کے آڈیو کے ساتھ میرا سفر ابھی شروع ہوا ہے۔ میں 30 منٹ کی گائیڈڈ بریتھنگ اور نیند کے لیے 10 منٹ گہرے آرام کی سفارش کروں گا، یہ دونوں مجھے آرام کرنے اور واضح طور پر سوچنے میں مدد کرتے ہیں۔" - انتھونی، پروفیشنل فٹبالر۔
"ایک بین الاقوامی سطح پر مقابلہ کرنا اور کامیابی کے لیے درکار تربیت کا اثر پڑتا ہے اور آپ کو ایک مضبوط دماغ کی ضرورت ہے، مجھے کچھ راستہ مل گیا ہے لیکن EA5 کے ساتھ میں جانتا ہوں کہ میں صحیح سمت میں جا رہا ہوں اور کوششوں سے پہلے ہی فائدہ اٹھا چکا ہوں۔ ابھی تک عالمی سطح پر ایک حالیہ چیمپئن شپ کے ساتھ، خاص طور پر، 30 منٹ کی گائیڈڈ بریتھنگ میرے مقابلے کی صبح ایک جان بچانے والی تھی جہاں میں دباؤ محسوس کرنے لگا تھا اور اس نے مجھے اٹھا لیا تھا۔ میں جیتنے کے لیے تیار ہوں۔" - ول، یورپی تائیکوانڈو چیمپئن۔
براہ مہربانی نوٹ کریں!
EA5 ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے لہذا آپ ہمارے گائیڈڈ آڈیوز کی ایک رینج مفت میں استعمال کرنا شروع کر سکتے ہیں، تاہم، ہم EA5 پریمیم پیش کرتے ہیں۔ یہ ایپ خریداری "EA5 پریمیم - سالانہ" کے ذریعے سبسکرپشن کے ساتھ خریدی جا سکتی ہے اور آپ کو ایک سال کے لیے ایپ پر ہمارے تمام آڈیوز تک رسائی فراہم کرے گی جس کی خود بخود تجدید ہو جائے گی۔
ایپ آپ کو اپنے پسندیدہ سیشنز کو نشان زد کرنے کی اجازت دیتی ہے اور ایسا کرنے سے وہ خود بخود ڈاؤن لوڈ ہو جائیں گے تاکہ آپ آف لائن ان سے لطف اندوز ہو سکیں۔
حمایت
کیا آپ کو کوئی پریشانی ہو رہی ہے؟ https://www.ea5.com/contact پر جائیں اور اپنے سوالات یا خدشات کے ساتھ ہم سے رابطہ کریں۔
رازداری کی پالیسی:
https://www.ea5.com/Info/privacy
سروس کی شرائط:
https://www.ea5.com/terms
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
19 اگست، 2025