Best Calisthenics

اشتہارات شامل ہیں
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
نوجوان
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

بہترین کیلیستیک روٹین

# اوپری جسم
- پش اپ (جواریز ویلی طریقہ)
- پل اپ (پیرامڈ اور الٹی پیرامڈ سیٹ)

# نچلا جسم
- اسکویٹ اور پھیری (درد کا ڈیک)

# مکمل جسم
- برپی ٹیسٹ (پرامڈ اور الٹی پیرامڈ سیٹ)
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
2 اپریل، 2021

ڈیٹا کی حفاظت

ڈویلپرز یہاں اس بارے میں معلومات دکھا سکتے ہیں کہ ان کی ایپ آپ کے ڈیٹا کو کس طرح جمع اور استعمال کرتی ہے۔ ڈیٹا کی حفاظت کے بارے میں مزید جانیں
کوئی معلومات دستیاب نہیں ہے

نیا کیا ہے

Fixed a deck of card bug.