HeiaHeia
4.1star
2.17 ہزار جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
نوجوان
info
اس ایپ کے بارے میں
HeiaHeia بامعنی فلاح و بہبود کے اہداف مقرر کرنے میں آپ کی رہنمائی کرتا ہے اور انہیں حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔
ورزش، اقدامات، نیند، وزن: آپ کے اہداف جو بھی ہوں، انہیں روزانہ چھوٹے چھوٹے قدموں سے حاصل کریں جو قابل ذکر طویل مدتی فوائد میں جمع ہوتے ہیں۔
آپ کا پرسنل ویلبیئنگ جرنل
• اپنی سرگرمیوں اور مشاغل کا ایک جریدہ رکھیں - 600+ مختلف قسم کی سرگرمیاں جن میں یوگا سے آئس کلائمبنگ اور کراٹے سے کراس فٹ تک، نیز دستکاری یا ثقافت جیسے مشاغل۔
• مائیکرو ایکشنز: روزانہ کی چھوٹی چھوٹی حرکتیں جو آپ کی صحت پر بڑا اثر ڈالتی ہیں (نوٹ: صرف کمیونٹی کے وسیع فلاحی پروگراموں میں دستیاب ہے)
• بیرونی سرگرمیوں کی مدت، فاصلے، اور رفتار سے باخبر رہنے کے لیے بلٹ ان GPS۔
• سرگرمیوں کو دستی طور پر لاگ کریں یا ڈیٹا کو خودکار طور پر ہم آہنگ کریں۔ GoogleFit، یا دیگر آلات یا ایپس (جیسے Garmin، Fitbit، Polar، Suunto، اور مزید) کے ساتھ آسانی سے جڑیں۔
فلاح و بہبود کے چیلنجز اور ورچوئل کمیونٹیز میں شامل ہوں۔
• HeiaHeia چیلنجز ٹیم کے جذبے کو بہتر بنانے اور کام اور دیگر کمیونٹیز میں فلاح و بہبود کو فروغ دینے کا ایک جامع، متاثر کن اور باہمی تعاون کا طریقہ ہے۔
HeiaHeia چیلنجز کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، براہ کرم ہماری ویب سائٹ ملاحظہ کریں۔
اہداف، پیشرفت اور مواد سے الہام
• اپنے اہداف مقرر کریں مثلاً قدم، نیند، وزن اور فعال اوقات اور حقیقی وقت میں اپنی پیشرفت دیکھیں۔
• حاصل کردہ روزانہ کے اہداف کی مکمل لکیریں اور اپنی سرگرمیوں سے ورچوئل میڈل حاصل کریں۔
• مواد کی لائبریری میں متاثر کن مواد اور تربیتی پروگراموں کو دریافت کریں، جنہیں پیشہ ور افراد نے ڈیزائن کیا ہے۔
دوستوں اور خاندان کے ساتھ جڑیں۔
• HeiaHeia ہم مرتبہ کی مدد کے بارے میں ہے۔ اپنے دوستوں، ساتھی کارکنوں اور کنبہ کے ساتھ جڑیں اور خوشیوں اور تبصروں کے ساتھ ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کریں۔
نوٹ: پس منظر میں چلنے والے GPS کا مسلسل استعمال بیٹری کی زندگی کو ڈرامائی طور پر کم کر سکتا ہے۔
ورزش، اقدامات، نیند، وزن: آپ کے اہداف جو بھی ہوں، انہیں روزانہ چھوٹے چھوٹے قدموں سے حاصل کریں جو قابل ذکر طویل مدتی فوائد میں جمع ہوتے ہیں۔
آپ کا پرسنل ویلبیئنگ جرنل
• اپنی سرگرمیوں اور مشاغل کا ایک جریدہ رکھیں - 600+ مختلف قسم کی سرگرمیاں جن میں یوگا سے آئس کلائمبنگ اور کراٹے سے کراس فٹ تک، نیز دستکاری یا ثقافت جیسے مشاغل۔
• مائیکرو ایکشنز: روزانہ کی چھوٹی چھوٹی حرکتیں جو آپ کی صحت پر بڑا اثر ڈالتی ہیں (نوٹ: صرف کمیونٹی کے وسیع فلاحی پروگراموں میں دستیاب ہے)
• بیرونی سرگرمیوں کی مدت، فاصلے، اور رفتار سے باخبر رہنے کے لیے بلٹ ان GPS۔
• سرگرمیوں کو دستی طور پر لاگ کریں یا ڈیٹا کو خودکار طور پر ہم آہنگ کریں۔ GoogleFit، یا دیگر آلات یا ایپس (جیسے Garmin، Fitbit، Polar، Suunto، اور مزید) کے ساتھ آسانی سے جڑیں۔
فلاح و بہبود کے چیلنجز اور ورچوئل کمیونٹیز میں شامل ہوں۔
• HeiaHeia چیلنجز ٹیم کے جذبے کو بہتر بنانے اور کام اور دیگر کمیونٹیز میں فلاح و بہبود کو فروغ دینے کا ایک جامع، متاثر کن اور باہمی تعاون کا طریقہ ہے۔
HeiaHeia چیلنجز کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، براہ کرم ہماری ویب سائٹ ملاحظہ کریں۔
اہداف، پیشرفت اور مواد سے الہام
• اپنے اہداف مقرر کریں مثلاً قدم، نیند، وزن اور فعال اوقات اور حقیقی وقت میں اپنی پیشرفت دیکھیں۔
• حاصل کردہ روزانہ کے اہداف کی مکمل لکیریں اور اپنی سرگرمیوں سے ورچوئل میڈل حاصل کریں۔
• مواد کی لائبریری میں متاثر کن مواد اور تربیتی پروگراموں کو دریافت کریں، جنہیں پیشہ ور افراد نے ڈیزائن کیا ہے۔
دوستوں اور خاندان کے ساتھ جڑیں۔
• HeiaHeia ہم مرتبہ کی مدد کے بارے میں ہے۔ اپنے دوستوں، ساتھی کارکنوں اور کنبہ کے ساتھ جڑیں اور خوشیوں اور تبصروں کے ساتھ ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کریں۔
نوٹ: پس منظر میں چلنے والے GPS کا مسلسل استعمال بیٹری کی زندگی کو ڈرامائی طور پر کم کر سکتا ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ایپ کی معلومات اور کارکردگی اور آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
درجہ بندی اور جائزے
4.1
2.09 ہزار جائزے
نیا کیا ہے
Welcome to the new version of HeiaHeia!
Take advantage of the improved features to effortlessly set and track your goals, engage with challenges, and connect with your community. Whether it's a workout, meditation, or a moment of mindfulness, HeiaHeia is your companion for a balanced life.
Update your HeiaHeia app now and continue your journey to a healthier, happier you.
If you like HeiaHeia, we appreciate your rating of the app!
Take advantage of the improved features to effortlessly set and track your goals, engage with challenges, and connect with your community. Whether it's a workout, meditation, or a moment of mindfulness, HeiaHeia is your companion for a balanced life.
Update your HeiaHeia app now and continue your journey to a healthier, happier you.
If you like HeiaHeia, we appreciate your rating of the app!
