FitTrack: Home Workout Coach

Muscle Mate‏

اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

FitTrack: ہوم ورک آؤٹ کوچ ایک حتمی فٹنس ایپ ہے جسے آپ کی صحت اور وزن میں کمی کے اہداف کو حاصل کرنے، آپ کی فٹنس کی پیشرفت کو ٹریک کرنے، اور آپ کو بہتر بنانے کے لیے اپنے سفر پر متحرک رہنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے! چاہے آپ وزن میں کمی، مسلز ٹوننگ، طاقت کی تربیت، یا صرف ایک صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کا ارادہ کر رہے ہوں، FitTrack ہر قدم پر آپ کی رہنمائی کے لیے حاضر ہے۔
اہم خصوصیات:
1. خواتین کے لیے ورزش کے منصوبے
FitTrack مختلف قسم کے گھریلو ورزش کے معمولات پیش کرتا ہے جو خاص طور پر خواتین کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ چاہے آپ وزن کم کرنا، طاقت بنانا، یا اپنے جسم کو شکل دینا چاہتے ہیں، ہمارے جامع ورزش کے منصوبے آپ کے لیے بہترین ہیں۔ پیٹ کے نقصان سے لے کر بٹ ورک آؤٹ تک، یہ منصوبے مخصوص علاقوں کو نشانہ بنانے کے لیے بنائے گئے ہیں، جس سے آپ کو فٹنس کے مطلوبہ نتائج حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
2. حسب ضرورت ورزش کیلنڈر
ہمارے بلٹ ان ورک آؤٹ پلانر اور کیلنڈر کا استعمال کرتے ہوئے اپنے فٹنس اہداف کے ساتھ ٹریک پر رہیں۔ اپنی روزانہ کی ورزشوں کا وقت سے پہلے منصوبہ بنائیں، مکمل ہونے والی ورزشوں کو نشان زد کریں، اور دوبارہ کبھی ورزش سے محروم نہ ہوں! کیلنڈر کی خصوصیت آپ کو اپنی ورزش کی پیشرفت کو دیکھنے میں مدد دیتی ہے اور یہ یقینی بناتی ہے کہ آپ اپنی فٹنس روٹین کے لیے پرعزم رہیں۔
3. وزن میں کمی اور BMI ٹریکنگ
ہمارے وزن کے ٹریکر اور BMI کیلکولیٹر کے ساتھ اپنے وزن میں کمی کے سفر کو ٹریک کریں۔ اپنی ترقی کی نگرانی کریں جب آپ پاؤنڈ کم کرتے ہیں، اپنے جسم کی چربی کا فیصد کم کرتے ہیں، اور آپ کو صحت مند بنانے کے لیے کام کرتے ہیں۔ پڑھنے میں آسان چارٹس اور اعدادوشمار کے ساتھ، FitTrack آپ کو متحرک رہنے میں مدد کرتا ہے کیونکہ آپ وقت کے ساتھ ساتھ اپنی محنت کے نتائج دیکھتے ہیں۔
4. ورزش ٹریکر اور ٹائمر
ہمارے جامع ورزش ٹریکر کے ساتھ اپنے ورزش کا ٹریک رکھیں۔ اپنی مشقوں، نمائندوں اور سیٹوں کو لاگ ان کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ مستقل مزاج ہیں۔ ہر مشق کے ساتھ ورزش کا ٹائمر اور آرام کا ٹائمر ہوتا ہے، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ ہر سیشن سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں گے۔ ٹائمر کی خصوصیت آپ کو بہتر نتائج کے لیے اپنے ورزش کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔
5. آواز اور متحرک رہنمائی
FitTrack ہر ورزش کے لیے ریئل ٹائم اینیمیٹڈ کوچنگ فراہم کرتا ہے۔ واضح، پیشہ ورانہ اینیمیشنز کے ساتھ عمل کریں جو متعدد زاویوں سے مناسب شکل اور تکنیک کا مظاہرہ کریں۔ ہماری آواز سے متعلق رہنمائی اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ آپ مشقوں کے ذریعے مؤثر طریقے سے آگے بڑھ رہے ہیں، مخصوص ہدایات اور حوصلہ افزائی کے ساتھ آپ کو جاری رکھنے کے لیے۔ چاہے آپ طاقت کی تربیت کر رہے ہوں، بٹ ورزش کر رہے ہوں، یا صرف فٹ رہنے کی کوشش کر رہے ہوں، ہماری رہنمائی آپ کے معمولات کی پیروی اور مکمل کرنا آسان بناتی ہے۔
6. طاقت کی تربیت اور گھریلو ورزش
چاہے آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں یا طاقت بڑھانا چاہتے ہیں، FitTrack نے آپ کا احاطہ کیا ہے۔ ہماری ایپ مختلف قسم کی طاقت کی تربیت کی مشقیں پیش کرتی ہے، جنہیں گھر پر بغیر کسی آلات کے انجام دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ مشقیں ہر بڑے پٹھوں کے گروپ کو نشانہ بناتی ہیں، بشمول ٹانگیں، بازو، کور اور بٹ، پورے جسم کی ورزش کو یقینی بناتے ہیں۔ جم میں قدم رکھے بغیر فٹ اور صحت مند رہیں!
7. موزوں فٹنس پروگرام
FitTrack موزوں فٹنس پروگرام پیش کرتا ہے جو آپ کے ذاتی اہداف کے مطابق ہوتے ہیں۔ چاہے یہ شکل دینے کے لیے بٹ ورزش ہو، وزن کم کرنے کے لیے ورزش کا منصوبہ ہو، یا پٹھوں کی تعمیر کے لیے طاقت کی تربیت، ہمیں یہ سب مل گیا ہے۔ بس اپنا مقصد منتخب کریں، اور ایپ آپ کو اس تک پہنچنے میں مدد کے لیے بہترین ورزش کا معمول فراہم کرے گی۔
8. ڈائیٹ اینڈ فٹنس پال انٹیگریشن
ہمارے فٹنس پال انضمام کے ذریعے اپنی روزمرہ کی فٹنس سرگرمی، کھانوں اور غذا کا سراغ لگائیں۔ اپنے ورزش کے معمولات کو پورا کرنے اور وزن کم کرنے کے سفر میں مزید مدد کے لیے ذاتی غذا کی سفارشات حاصل کریں۔ اچھا کھانا صحت مند رہنے کا ایک بڑا حصہ ہے، اور FitTrack آپ کو صحیح انتخاب کرنے میں مدد کرتا ہے!
9. جم اور ہیلتھ ایپ سپورٹ
اگر آپ جم میں ورزش کرنے کو ترجیح دیتے ہیں، تو FitTrack نے ابھی بھی آپ کو کور کیا ہوا ہے۔ آپ اپنے جم ورزش، طاقت کی تربیت کے معمولات، اور مزید کو شامل کرنے کے لیے اپنے ورزش کے منصوبوں کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ FitTrack ایک ورسٹائل ہیلتھ ایپ ہے جو آپ کے فٹنس سفر کو سپورٹ کرتی ہے جہاں بھی آپ جاتے ہیں۔
بیٹر می: یہ ایپ مختلف فٹنس اہداف کے لیے ورزش کی وسیع اقسام کے ساتھ، آپ کو اپنے آپ کا ایک بہتر ورژن بننے میں مدد کرنے کے بارے میں ہے۔

نیا کیا ہے

New in This Update:

🌸 Elevate Your Fitness Journey: We’ve added exciting new workouts tailored for women of all fitness levels.

💪 Bug Fixes & Performance Boosts: Smoother app experience to keep you moving without interruption.

✨ Fresh Design: A more vibrant and empowering look to inspire your daily workouts.

Update now and continue your fitness journey with us! 🌟