NHS Weight Loss Plan
+10 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
اپنی کھانے کی عادات سے باخبر رہیں ، اور وزن کم کرنے کے منصوبے پر عمل کرنے میں آسانی سے ایک صحت مند ، زیادہ فعال طرز زندگی تیار کریں۔ متوازن غذا برقرار رکھنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے 12 معلوماتی ہفتہ وار این ایچ ایس گائیڈز پر عمل کریں ، اور آپ جو کھا رہے ہیں اس کی نگرانی کے لئے روزانہ کی ڈائری کا استعمال کریں اور سفارش کردہ کیلوری کے ہدف کو برقرار رکھیں۔
ہم آپ کی ایپ بی ایم آئی کیلکولیٹر کا استعمال کرکے آپ کے لئے صحتمند وزن میں اضافے میں مدد کرنے اور صحت مند کیلوری کا ہدف طے کرنے میں آپ کی مدد کریں گے جو آپ کے لئے صحیح ہے۔
ہر ہفتہ وار گائیڈ میں اپنے مقصد تک پہنچنے کے ل actions عمل ، اشارے اور اشارے ہوتے ہیں۔ اپنی ترقی پر نظر رکھنے کے ل you ، آپ دودھ کے ہر کھانے میں کھانے اور کیلوری کے ذریعہ لاگ ان کرسکتے ہیں ، اور اپنے وزن میں کمی کی نگرانی کے ل each ہر ہفتے اپنا وزن ریکارڈ کرسکتے ہیں۔
جب آپ ٹھوکر کھاتے ہو اور اپنی کامیابیوں کا جشن مناتے ہو تو ، آپ کو حقیقی تبدیلی کے حصول میں مدد کرنے ، ہر راستے میں ہم آپ کے ساتھ ساتھ رہوں گا۔
ہم آپ کی ایپ بی ایم آئی کیلکولیٹر کا استعمال کرکے آپ کے لئے صحتمند وزن میں اضافے میں مدد کرنے اور صحت مند کیلوری کا ہدف طے کرنے میں آپ کی مدد کریں گے جو آپ کے لئے صحیح ہے۔
ہر ہفتہ وار گائیڈ میں اپنے مقصد تک پہنچنے کے ل actions عمل ، اشارے اور اشارے ہوتے ہیں۔ اپنی ترقی پر نظر رکھنے کے ل you ، آپ دودھ کے ہر کھانے میں کھانے اور کیلوری کے ذریعہ لاگ ان کرسکتے ہیں ، اور اپنے وزن میں کمی کی نگرانی کے ل each ہر ہفتے اپنا وزن ریکارڈ کرسکتے ہیں۔
جب آپ ٹھوکر کھاتے ہو اور اپنی کامیابیوں کا جشن مناتے ہو تو ، آپ کو حقیقی تبدیلی کے حصول میں مدد کرنے ، ہر راستے میں ہم آپ کے ساتھ ساتھ رہوں گا۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات اور ایپ سرگرمی
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
This release includes several bug fixes designed to enhance performance and ensure a smoother, more reliable experience.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
DEPARTMENT OF HEALTH AND SOCIAL CARE
farrukh.ayub@ukhsa.gov.uk
39 VICTORIA STREET WESTMINSTER
LONDON
SW1H 0EU
United Kingdom
+44 7951 332332
