اپنے پلانو ایتھلیٹک کلب ایپ کے ساتھ پی اے سی کی ہر چیز تک رسائی حاصل کریں، آپ اپنے ذاتی ٹرینر کی مدد سے چیک ان کر سکتے ہیں، اپنے ورزش اور کھانوں کا سراغ لگانا شروع کر سکتے ہیں، نتائج کی پیمائش کر سکتے ہیں، اور اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کر سکتے ہیں۔
- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔
- ورزش کا شیڈول بنائیں اور اپنی ذاتی بہترین چیزوں کو شکست دے کر پرعزم رہیں
- اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔
- اپنے کوچ کے ذریعہ تجویز کردہ اپنے غذائیت کی مقدار کا انتظام کریں۔
- صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں۔
- اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔
- جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔
- طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔
- پہننے کے قابل آلات جیسے ایپل واچ (ہیلتھ ایپ سے مطابقت پذیر)، Fitbit اور Withings سے جڑیں تاکہ جسم کے اعدادوشمار کو فوری طور پر مطابقت پذیر بنایا جا سکے۔
آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
15 اکتوبر، 2024