Breath Release Ademoefeningen

Breath Release Academy‏

اس ایپ کے بارے میں

بریتھ ورک، سادہ اور بدیہی۔ بریتھ ریلیز ایپ فارم میں آپ کا ذاتی بریتھ ورک کوچ ہے۔ رہنمائی والی مشقیں دریافت کریں، اپنی خود کی تال بنائیں، اور تجربہ کریں کہ کس طرح سانس لینے سے آپ کو آرام، توجہ مرکوز کرنے اور صحت یاب ہونے میں مدد ملتی ہے۔

چاہے آپ سانس لینے میں نئے ہیں یا پہلے سے تجربہ رکھتے ہیں، یہ ایپ آپ کو کسی بھی وقت سکون اور توانائی تلاش کرنے کے لیے عملی ٹولز فراہم کرتی ہے۔

آپ کیا کر سکتے ہیں: - آرام، توجہ، یا بحالی کے لیے رہنمائی والے سیشنز میں سے انتخاب کریں - بدیہی سانس جنریٹر کے ساتھ اپنی تال بنائیں - اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور دریافت کریں کہ آپ کے لیے کیا کام کرتا ہے - گھر پر، چلتے پھرتے یا کوچنگ سیشنز کے دوران ایپ کا استعمال کریں۔

بریتھ ریلیز کو بریتھ ورک کوچز نے سادگی اور تاثیر پر نظر رکھتے ہوئے تیار کیا تھا۔ کوئی غیر ضروری خصوصیات نہیں - بس وہی کام کرتا ہے۔

کوئی اکاؤنٹ درکار نہیں۔ کوئی خلفشار نہیں۔ بس سانس۔