Walkmetrix - step count app
+50 ہزار
ڈاؤن لوڈز
نوجوان
info
اس ایپ کے بارے میں
ہر روز "حرکت" پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ "واک میٹرکس" کے ساتھ "ورزش" میں بدل جاتی ہے۔
"Walkmetrix" ایک پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ ہے جو روزانہ فعال چلنے کو سپورٹ کرتی ہے۔
پیڈومیٹر کے طور پر، آپ نہ صرف چلنے کے وقت، فاصلے، اور جل جانے والی کیلوریز کی پیمائش کر سکتے ہیں، بلکہ رفتار اور قدم کی لمبائی کی پیمائش بھی کر سکتے ہیں، جو کہ چلنے کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے اہم اشارے ہیں۔ پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ "Walkmetrix" کے ساتھ، آپ اپنے مقصد کے مطابق واکنگ پروگرام (خوراک، جسمانی فٹنس میں بہتری، تازگی) بنا سکتے ہیں۔ پیدل چلنے کا پروگرام عمر، جنس، اور چلنے کی معمول کی رفتار کے مطابق ذاتی نوعیت کا ہے، لہذا آپ بغیر کسی مشکل کے ورزش جاری رکھ سکتے ہیں۔
پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ "واک میٹرکس" کے ساتھ چلنے کا لطف اٹھائیں۔
مزید برآں، متعلقہ G-SHOCK کا استعمال کرتے ہوئے، قدموں کی تعداد کا انتظام کرنے کے علاوہ، دل کی شرح کی پیمائش، دل کی دھڑکن سے منسلک برداشت اور روزانہ ورزش کی مقدار کو ریکارڈ اور تصور کرنا ممکن ہے۔
※آپریشن ہم آہنگ ماڈل:
G-SHOCK(GSR-H1000AS)
ایسے لوگوں کے لیے پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ "واک میٹرکس" تجویز کی جاتی ہے۔
・ میں نے کبھی پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ استعمال نہیں کی۔
・ میں مفت پیڈومیٹر / اسٹیپ کاؤنٹ ایپ کا استعمال کرکے چلنے سے لطف اندوز ہونا چاہتا ہوں۔
・ میں ایک پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ تلاش کر رہا ہوں جو نہ صرف قدموں کی تعداد بلکہ جلنے والی کیلوریز اور فاصلہ بھی ریکارڈ کر سکے۔
・ میں اپنی صحت کے لیے پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ کا استعمال کرتے ہوئے چلنا یا ورزش کرنا چاہتا ہوں۔
・ میں کام / اسکول جاتے وقت پیڈومیٹر / اسٹیپ کاؤنٹ ایپ کے ساتھ قدموں کی تعداد ریکارڈ کرنا چاہتا ہوں۔
・ میں اپنی ورزش کی کمی کو دور کرنے کے لیے پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ استعمال کرنا چاہتا ہوں۔
・ چونکہ پیدل چلنا میرا مشغلہ ہے، اس لیے میں پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ کے ساتھ عام طور پر کیے جانے والے قدموں کی تعداد کی جانچ کرنا چاہتا ہوں۔
・ میں ڈائٹنگ کے لیے ایک مفت پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ استعمال کرنا چاہتا ہوں۔
・ میں نے مفت پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ استعمال کرنے کی کوشش کی، لیکن ان میں سے کوئی بھی جاری نہیں رہا۔
・ میں چلنے کے اثر کو بڑھانے کے لیے پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ استعمال کرنا چاہتا ہوں۔
・ ایک پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ جو صرف پیدل قدموں کو شمار کرتی ہے کافی نہیں ہے۔
・ چونکہ میں عام طور پر رن میٹرکس استعمال کرتا ہوں، اس لیے میں پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ "Walkmetrix" استعمال کرنا چاہوں گا۔
■ "Walkmetrix" کی خصوصیات
اعلی معیار کے اقدامات کا تصور کریں۔
قدم شمار ایپ کے طور پر کام کرنے کے علاوہ، آپ پیدل چلنے کی پیمائش میں اعلی ورزش کے اثر کے ساتھ قدموں کی تعداد کا انتظام کر سکتے ہیں۔
• بے مثال پیدل تجزیہ فنکشن
پیدل چلنے کی خصوصیات کو اصل اسکورز، گرافس اور اینیمیشنز میں دکھایا جاتا ہے اور چلنے کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے مشورے پیش کیے جاتے ہیں۔
چلنے کے دوران چلنے کی رفتار اور دل کی دھڑکن کی بنیاد پر برداشت کا اندازہ لگایا جاتا ہے۔ جسمانی فٹنس کی حالت کا تصور کریں (علیحدہ طور پر فروخت ہونے والے G-SHOCK (GSR-H1000AS) کے ساتھ تعاون کی ضرورت ہے)
• پیدل چلنے کا پروگرام
- 【صحت کی جسمانی تندرستی】 ان لوگوں کے لیے مثالی جو اپنی پٹھوں کی طاقت اور قلبی افعال کو برقرار رکھنا اور بہتر بنانا چاہتے ہیں، اور اعلی ورزش کی کارکردگی کے ساتھ وقفہ چہل قدمی کے ذریعے اپنی ٹانگوں کی طاقت اور برداشت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔
- 【خوبصورتی غذا】 ان لوگوں کے لیے مثالی ہے جو اپنی جسمانی شکل کو برقرار رکھنے اور بہتر بنانے کے لیے مؤثر طریقے سے کیلوریز جلانا چاہتے ہیں، اور جو بغیر کسی مشکل کے چہل قدمی اور غذا جاری رکھنا چاہتے ہیں۔
- 【تفریحی تازگی】 ان لوگوں کے لیے مثالی جو تناؤ کو دور کرنے اور اپنے موڈ کو بدلنے کے لیے اپنے جسم کو حرکت دینا چاہتے ہیں، اور جو مصروف دنوں میں بھی ورزش کی کمی کو آسانی سے دور کرنا چاہتے ہیں۔
• امیر چلنے کی پیمائش کی تقریب
وقفہ واک میں نارمل چہل قدمی اور ٹروٹ کے درمیان سوئچ کرنے کا وقت آواز اور کمپن سے رہنمائی کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ تعین کرتا ہے کہ آیا آپ ٹارگٹ چلنے کے وقت، رفتار، اور قدم کے ساتھ چل سکتے ہیں، اور آواز کے ذریعے آپ کی رہنمائی کرتا ہے۔
آپ چلنے کی رفتار اور تیز رفتار کو چیک کر سکتے ہیں، جو ورزش کے اثر کو بڑھانے کے لیے اہم ہیں، حقیقی وقت میں۔
آپ اس راستے کو ریکارڈ کر سکتے ہیں جہاں آپ چلتے تھے، فاصلہ طے کیا تھا، اور کیلوریز جلی تھیں۔
مزید معلومات کے لیے
https://walkmetrix.casio.com/jp/
مسائل کو حل کرنے کے لیے نیچے دیے گئے لنک کو دیکھیں
https://casio.jp/support/run-walk/
رازداری کی پالیسی
https://web.casio.jp/walkmetrix/privacy/notice/
"Walkmetrix" ایک پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ ہے جو روزانہ فعال چلنے کو سپورٹ کرتی ہے۔
پیڈومیٹر کے طور پر، آپ نہ صرف چلنے کے وقت، فاصلے، اور جل جانے والی کیلوریز کی پیمائش کر سکتے ہیں، بلکہ رفتار اور قدم کی لمبائی کی پیمائش بھی کر سکتے ہیں، جو کہ چلنے کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے اہم اشارے ہیں۔ پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ "Walkmetrix" کے ساتھ، آپ اپنے مقصد کے مطابق واکنگ پروگرام (خوراک، جسمانی فٹنس میں بہتری، تازگی) بنا سکتے ہیں۔ پیدل چلنے کا پروگرام عمر، جنس، اور چلنے کی معمول کی رفتار کے مطابق ذاتی نوعیت کا ہے، لہذا آپ بغیر کسی مشکل کے ورزش جاری رکھ سکتے ہیں۔
پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ "واک میٹرکس" کے ساتھ چلنے کا لطف اٹھائیں۔
مزید برآں، متعلقہ G-SHOCK کا استعمال کرتے ہوئے، قدموں کی تعداد کا انتظام کرنے کے علاوہ، دل کی شرح کی پیمائش، دل کی دھڑکن سے منسلک برداشت اور روزانہ ورزش کی مقدار کو ریکارڈ اور تصور کرنا ممکن ہے۔
※آپریشن ہم آہنگ ماڈل:
G-SHOCK(GSR-H1000AS)
ایسے لوگوں کے لیے پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ "واک میٹرکس" تجویز کی جاتی ہے۔
・ میں نے کبھی پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ استعمال نہیں کی۔
・ میں مفت پیڈومیٹر / اسٹیپ کاؤنٹ ایپ کا استعمال کرکے چلنے سے لطف اندوز ہونا چاہتا ہوں۔
・ میں ایک پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ تلاش کر رہا ہوں جو نہ صرف قدموں کی تعداد بلکہ جلنے والی کیلوریز اور فاصلہ بھی ریکارڈ کر سکے۔
・ میں اپنی صحت کے لیے پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ کا استعمال کرتے ہوئے چلنا یا ورزش کرنا چاہتا ہوں۔
・ میں کام / اسکول جاتے وقت پیڈومیٹر / اسٹیپ کاؤنٹ ایپ کے ساتھ قدموں کی تعداد ریکارڈ کرنا چاہتا ہوں۔
・ میں اپنی ورزش کی کمی کو دور کرنے کے لیے پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ استعمال کرنا چاہتا ہوں۔
・ چونکہ پیدل چلنا میرا مشغلہ ہے، اس لیے میں پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ کے ساتھ عام طور پر کیے جانے والے قدموں کی تعداد کی جانچ کرنا چاہتا ہوں۔
・ میں ڈائٹنگ کے لیے ایک مفت پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ استعمال کرنا چاہتا ہوں۔
・ میں نے مفت پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ استعمال کرنے کی کوشش کی، لیکن ان میں سے کوئی بھی جاری نہیں رہا۔
・ میں چلنے کے اثر کو بڑھانے کے لیے پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ استعمال کرنا چاہتا ہوں۔
・ ایک پیڈومیٹر / قدم شمار ایپ جو صرف پیدل قدموں کو شمار کرتی ہے کافی نہیں ہے۔
・ چونکہ میں عام طور پر رن میٹرکس استعمال کرتا ہوں، اس لیے میں پیڈومیٹر/اسٹیپ کاؤنٹ ایپ "Walkmetrix" استعمال کرنا چاہوں گا۔
■ "Walkmetrix" کی خصوصیات
اعلی معیار کے اقدامات کا تصور کریں۔
قدم شمار ایپ کے طور پر کام کرنے کے علاوہ، آپ پیدل چلنے کی پیمائش میں اعلی ورزش کے اثر کے ساتھ قدموں کی تعداد کا انتظام کر سکتے ہیں۔
• بے مثال پیدل تجزیہ فنکشن
پیدل چلنے کی خصوصیات کو اصل اسکورز، گرافس اور اینیمیشنز میں دکھایا جاتا ہے اور چلنے کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے مشورے پیش کیے جاتے ہیں۔
چلنے کے دوران چلنے کی رفتار اور دل کی دھڑکن کی بنیاد پر برداشت کا اندازہ لگایا جاتا ہے۔ جسمانی فٹنس کی حالت کا تصور کریں (علیحدہ طور پر فروخت ہونے والے G-SHOCK (GSR-H1000AS) کے ساتھ تعاون کی ضرورت ہے)
• پیدل چلنے کا پروگرام
- 【صحت کی جسمانی تندرستی】 ان لوگوں کے لیے مثالی جو اپنی پٹھوں کی طاقت اور قلبی افعال کو برقرار رکھنا اور بہتر بنانا چاہتے ہیں، اور اعلی ورزش کی کارکردگی کے ساتھ وقفہ چہل قدمی کے ذریعے اپنی ٹانگوں کی طاقت اور برداشت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔
- 【خوبصورتی غذا】 ان لوگوں کے لیے مثالی ہے جو اپنی جسمانی شکل کو برقرار رکھنے اور بہتر بنانے کے لیے مؤثر طریقے سے کیلوریز جلانا چاہتے ہیں، اور جو بغیر کسی مشکل کے چہل قدمی اور غذا جاری رکھنا چاہتے ہیں۔
- 【تفریحی تازگی】 ان لوگوں کے لیے مثالی جو تناؤ کو دور کرنے اور اپنے موڈ کو بدلنے کے لیے اپنے جسم کو حرکت دینا چاہتے ہیں، اور جو مصروف دنوں میں بھی ورزش کی کمی کو آسانی سے دور کرنا چاہتے ہیں۔
• امیر چلنے کی پیمائش کی تقریب
وقفہ واک میں نارمل چہل قدمی اور ٹروٹ کے درمیان سوئچ کرنے کا وقت آواز اور کمپن سے رہنمائی کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ تعین کرتا ہے کہ آیا آپ ٹارگٹ چلنے کے وقت، رفتار، اور قدم کے ساتھ چل سکتے ہیں، اور آواز کے ذریعے آپ کی رہنمائی کرتا ہے۔
آپ چلنے کی رفتار اور تیز رفتار کو چیک کر سکتے ہیں، جو ورزش کے اثر کو بڑھانے کے لیے اہم ہیں، حقیقی وقت میں۔
آپ اس راستے کو ریکارڈ کر سکتے ہیں جہاں آپ چلتے تھے، فاصلہ طے کیا تھا، اور کیلوریز جلی تھیں۔
مزید معلومات کے لیے
https://walkmetrix.casio.com/jp/
مسائل کو حل کرنے کے لیے نیچے دیے گئے لنک کو دیکھیں
https://casio.jp/support/run-walk/
رازداری کی پالیسی
https://web.casio.jp/walkmetrix/privacy/notice/
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
