mindvoid Mindful Meditation
اشتہارات شامل ہیں
+5 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
mindvoid ایک ایسا ٹول ہے جو بصری اور آڈیو اشاروں کا استعمال کرتا ہے تاکہ مراقبہ کے دوران آپ کے دماغ کو صاف کرنے میں مدد ملے، زین باطل کو حاصل کریں۔
mindvoid کو آپ کے دماغ کو "باطل وقت" حاصل کرنے کے لیے تربیت دینے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے - دخل اندازی کرنے والے خیالات کی مکمل عدم موجودگی۔
دیگر مراقبہ ایپس کے برعکس جو بنیادی طور پر آرام یا ذہن سازی پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، ہمارا مقصد خالص ذہنی خاموشی کو فروغ دینا اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنا ہے۔ ٹریکنگ کو بہتر بنانے کی کلید ہے۔
اپنی پیشرفت کا سراغ لگانا:
- ہم ہر سیشن کے بعد آپ کے عام اور طویل ترین صفر اوقات دونوں کو ریکارڈ کرتے ہیں۔
- پیٹرن اور بہتری دیکھنے کے لیے لاگ بک میں چارٹ اور لاگز دیکھیں۔
بصری محرکات:
آپ کی مشق کو سپورٹ کرنے کے لیے، ہم غیر زبانی بصری نمونے پیش کرتے ہیں جو بولی گائیڈنس پر انحصار کیے بغیر آپ کی توجہ کو لنگر انداز کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
سانس کا تصور:
آپ سانس لینے کے وقت کے تصور کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ سانس لینے کے تصور کی پیروی کرنا آپ کے دماغ کے خالی وقت کو بڑھانے میں مدد کرنے کا ایک اور طریقہ ہے۔
آنکھیں کھلی یا بند:
مراقبہ کے لیے ہمیشہ آنکھیں بند کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ واکنگ مراقبہ اور بصری مراقبہ جیسی مشقیں یہ ظاہر کرتی ہیں کہ آپ اپنی آنکھیں کھلی رکھ کر ذہن سازی کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔ وہ موڈ منتخب کریں جو آپ کے لیے بہترین لگے۔
ذہن سازی کے مراقبہ کے دوسرے طریقوں کے لیے بھی ایک بہترین ٹول؛ آپ اپنی ترجیحات خود ترتیب دے سکتے ہیں۔
mindvoid کو آپ کے دماغ کو "باطل وقت" حاصل کرنے کے لیے تربیت دینے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے - دخل اندازی کرنے والے خیالات کی مکمل عدم موجودگی۔
دیگر مراقبہ ایپس کے برعکس جو بنیادی طور پر آرام یا ذہن سازی پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، ہمارا مقصد خالص ذہنی خاموشی کو فروغ دینا اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنا ہے۔ ٹریکنگ کو بہتر بنانے کی کلید ہے۔
اپنی پیشرفت کا سراغ لگانا:
- ہم ہر سیشن کے بعد آپ کے عام اور طویل ترین صفر اوقات دونوں کو ریکارڈ کرتے ہیں۔
- پیٹرن اور بہتری دیکھنے کے لیے لاگ بک میں چارٹ اور لاگز دیکھیں۔
بصری محرکات:
آپ کی مشق کو سپورٹ کرنے کے لیے، ہم غیر زبانی بصری نمونے پیش کرتے ہیں جو بولی گائیڈنس پر انحصار کیے بغیر آپ کی توجہ کو لنگر انداز کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
سانس کا تصور:
آپ سانس لینے کے وقت کے تصور کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ سانس لینے کے تصور کی پیروی کرنا آپ کے دماغ کے خالی وقت کو بڑھانے میں مدد کرنے کا ایک اور طریقہ ہے۔
آنکھیں کھلی یا بند:
مراقبہ کے لیے ہمیشہ آنکھیں بند کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ واکنگ مراقبہ اور بصری مراقبہ جیسی مشقیں یہ ظاہر کرتی ہیں کہ آپ اپنی آنکھیں کھلی رکھ کر ذہن سازی کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔ وہ موڈ منتخب کریں جو آپ کے لیے بہترین لگے۔
ذہن سازی کے مراقبہ کے دوسرے طریقوں کے لیے بھی ایک بہترین ٹول؛ آپ اپنی ترجیحات خود ترتیب دے سکتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Additional voices for guidance and voice download.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Simon Douglas McAuliffe
hamandmore@gmail.com
115 M. Gilbuena Steet
Santa Fe, Bantayan Island
6047
Philippines
undefined
