Kế hoạch của bạn. Thể lực của bạn. Quy tắc của bạn.
Tại sao nên sử dụng một ứng dụng cho bạn biết cách đào tạo? Chúng tôi cung cấp cho bạn toàn quyền kiểm soát. Ứng dụng của chúng tôi là một công cụ thích ứng với bạn chứ không phải ngược lại.
Chúng tôi không áp đặt các kế hoạch đào tạo có sẵn – bởi vì chúng tôi biết rằng không có cách tiếp cận chung nào phù hợp cho tất cả. Bạn quyết định những gì làm việc tốt nhất cho bạn. Bạn muốn tự mình tạo ra kế hoạch của mình? Tuyệt vời. Bạn muốn tham khảo ý kiến của huấn luyện viên, nhà vật lý trị liệu hay bạn bè? Thậm chí tốt hơn. Đó là sự lựa chọn của bạn.
Lập kế hoạch tập luyện của bạn chưa bao giờ được dễ dàng hơn. Thêm hoạt động vào lịch của bạn, cá nhân hóa mọi bài tập, đặt thời gian nghỉ ngơi và sắp xếp các hiệp tập của bạn. Dữ liệu của bạn được lưu trữ trên đám mây, luôn có thể truy cập được, bất kể thiết bị nào. Trong chế độ luyện tập, ứng dụng sẽ hướng dẫn bạn từng bước để bạn có thể tập trung vào những gì thực sự quan trọng.
Và điều tuyệt vời nhất: không có quảng cáo, không bán dữ liệu của bạn. Trong một thế giới nơi có nhiều ứng dụng miễn phí dựa vào quảng cáo hoặc việc bán dữ liệu, chúng tôi chọn tính minh bạch. Mô hình đăng ký của chúng tôi cho phép chúng tôi phát triển ứng dụng này và cung cấp cho bạn công cụ tốt nhất để theo dõi hoạt động của bạn.
Dùng thử miễn phí trong 7 ngày – không cần đăng ký, không cần thẻ tín dụng. Xem cách ứng dụng này có thể đơn giản hóa việc tổ chức các bài tập của bạn.
Bởi vì việc tập thể dục trong tương lai của bạn bắt đầu từ hôm nay.
Lần cập nhật gần đây nhất
26 thg 11, 2025