Food Secrets - Nutrition 4.0

food Secrets GmbH

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

1 ứng dụng. Tất cả công thức nấu ăn. Mục tiêu của bạn.

Hãy quên đi 5 ứng dụng, 3 cuốn sách dạy nấu ăn và 30 phút tìm kiếm một bữa ăn lành mạnh. Food Secrets mang khoa học dinh dưỡng đến với cuộc sống thường nhật của bạn: công thức nấu ăn, danh sách mua sắm và kế hoạch bữa ăn của bạn.

🎯 MỤC TIÊU CỦA BẠN. THỰC PHẨM CỦA BẠN.

Chọn mục tiêu sức khỏe của bạn: tuổi thọ, huyết áp, viêm nhiễm (thấp khớp), hệ miễn dịch, giảm cân, xây dựng cơ bắp, phòng ngừa ung thư, dị ứng, histamine, tiểu đường và hơn thế nữa. Food Secrets ngay lập tức cho bạn thấy những thực phẩm và siêu thực phẩm tốt nhất cho mục tiêu đó – được xếp hạng khoa học từ hơn 1000 nghiên cứu, được tóm gọn thành một điểm số.

📲 CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG
1. CHỌN MỤC TIÊU – ví dụ: sống lâu hơn hoặc huyết áp thấp hơn
2. KHÁM PHÁ NHỮNG THỰC PHẨM HÀNG ĐẦU – những nguyên liệu tốt nhất cho mục tiêu của bạn, từ hơn 800 loại thực phẩm với hơn 150 chất dinh dưỡng (dữ liệu: FSVO Thụy Sĩ)
3. TÌM CÔNG THỨC NẤU ĂN LÀNH MẠNH – 3 cách: tìm kiếm trên Google ngay trong ứng dụng và nhập chỉ với một cú nhấp chuột, dán URL (AllRecipes, BBC Good Food, Pinterest, Instagram, blog và hàng ngàn nguồn khác) hoặc chụp ảnh sách nấu ăn của bạn
4. HIỂU RÕ – mọi công thức và mọi nguyên liệu đều được chấm điểm phù hợp với mục tiêu của bạn. Xem ngay thành phần nào hiệu quả và thành phần nào cần thay thế
5. MUA SẮM – danh sách mua sắm chỉ với một cú nhấp chuột, được sắp xếp theo lối đi trong siêu thị, số lượng phù hợp cho bất kỳ số lượng người nào
6. THEO DÕI KẾ HOẠCH – kế hoạch hàng tuần với lời nhắc nhở về công thức nấu ăn, thông tin chi tiết và siêu thực phẩm

💡 BA BÍ MẬT VỀ THỰC PHẨM TẠO NÊN SỰ KHÁC BIỆT
• Thông tin chi tiết & thói quen: Hơn 200 thông tin chi tiết về thực phẩm đã được xác minh với các nguồn nghiên cứu được liên kết – khám phá những bí mật mới trong kho báu của bạn mỗi ngày và lên lịch cho chúng trong tuần của bạn
• Bí quyết nhà bếp ngôi sao: Mẹo và kỹ thuật nấu ăn chuyên nghiệp ngay trong công thức nấu ăn đã nhập của bạn
• Phòng thí nghiệm thực phẩm: Lọc hơn 800 loại thực phẩm trên hơn 50 khía cạnh – mùa, histamine, quá trình lên men, hợp chất thực vật thứ cấp, thảo mộc hoang dã, nấm dược liệu – và tác động của chúng lên 5 hệ thống phòng vệ (bảo vệ DNA, hệ vi sinh vật, tạo mạch máu, hệ miễn dịch, tế bào gốc)

🧬 BÍ MẬT TIẾP THEO: PHÒNG THÍ NGHIỆM CỦA BẠN TRONG ỨNG DỤNG
Sắp tới, các giá trị về máu, dị ứng, hệ vi sinh vật và DNA của bạn sẽ được đưa trực tiếp vào các khuyến nghị. Từ mục tiêu chung đến cá nhân hóa thực sự – đó là Dinh dưỡng 4.0.

🆕 MỚI TRONG PHIÊN BẢN 7
• Thiết kế cao cấp hoàn toàn mới – tối và sáng
• Kho tàng bí mật: hơn 200 bí quyết dinh dưỡng để khám phá
• Bí quyết bếp núc: mẹo nấu ăn chuyên nghiệp, nay có ngay trong mỗi công thức
• Thông tin chi tiết đã được kiểm chứng với các nghiên cứu liên quan
• Chế độ nấu ăn: nấu từng bước, có hẹn giờ
• Hẹn giờ nhịn ăn gián đoạn: 16:8, 18:6, 20:4, 5:2 và OMAD
• Kế hoạch bữa ăn: công thức nấu ăn, thông tin chi tiết, siêu thực phẩm và thói quen trong kế hoạch hàng tuần của bạn
• Hiện có 4 ngôn ngữ: tiếng Anh, tiếng Đức, tiếng Pháp và tiếng Ý

TẠI SAO LẠI LÀ BÍ QUYẾT DINH DƯỠNG? ✓ Không căng thẳng về chế độ ăn uống: tận hưởng thay vì hạn chế, khoa học thay vì ý kiến ​​cá nhân – không cần đếm calo
✓ Không quảng cáo: các tính năng cốt lõi luôn không có quảng cáo, các tính năng cao cấp tùy chọn phải trả phí
✓ Không bắt buộc đăng ký: các tính năng cơ bản vẫn miễn phí, không có phí hàng tháng
✓ Bảo mật: dữ liệu của bạn không bao giờ được bán, được lưu trữ an toàn, có thể xóa bất cứ lúc nào
✓ Dữ liệu FSVO Thụy Sĩ: hơn 800 loại thực phẩm, hơn 150 chất dinh dưỡng, hơn 1000 nghiên cứu, hơn 200 thông tin chi tiết
Được phát triển tại Thụy Sĩ - ứng dụng dinh dưỡng giúp bạn hiện thực hóa mục tiêu sức khỏe của mình trong các bữa ăn hàng ngày.

ỨNG DỤNG DÀNH CHO AI?

• Tất cả mọi người muốn hiểu về dinh dưỡng – chứ không phải hạn chế nó
• Những người có mục tiêu hoặc tình trạng sức khỏe cụ thể: thấp khớp, dị ứng, không dung nạp histamine, huyết áp cao, tiểu đường và các bệnh thông thường khác
• Những người yêu thích ẩm thực: ăn uống vẫn là một trong những niềm vui lớn nhất của cuộc sống

TUYÊN BỐ MIỄN TRÁCH NHIỆM
Food Secrets không phải là thiết bị y tế, không chẩn đoán và không thay thế lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Đối với các bệnh lý nghiêm trọng (ví dụ: ung thư, tăng huyết áp nặng, tiểu đường, dị ứng nặng), vui lòng luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Chúng tôi không chịu trách nhiệm đối với thiệt hại do sử dụng không đúng cách.

30 phút tìm kiếm giờ chỉ còn 30 giây.

Tải xuống ngay. Chọn mục tiêu. Bắt đầu.

Tải xuống Bí quyết dinh dưỡng và khám phá những bí mật về dinh dưỡng của bạn.

Tính năng mới

NEW IN v7:
• Completely new design (dark & light)
• Secrets & Vault: 200+ secrets, now also right inside a recipe
• Verified insights with study references
• Cook mode with timer
• Intermittent fasting timer (16:8 to OMAD)
• Weekly plan & habits
• 4 languages (DE, EN, FR, IT)

IMPROVED (7.1):
• Food detail: insights for every food
• Performance and quality-of-life improvements