Cân bằng thanh huấn luyện viên cân bằng trong tay tôi bắt đầu sau 1 giây
Bạn đã bao giờ bị đau vai khi tập ngực chưa?
Điều gì sẽ xảy ra nếu chỉ một đầu gối bị đau sau khi tập squat?
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đang tập thể dục đúng tư thế, nhưng chỉ có một cơ bắp dường như đang trở nên to hơn?
Nguyên nhân là do "lo lắng về thăng bằng"
Do tư thế nghiêng khi tập luyện
Các khớp bắt đầu căng và
Nếu điều này được lặp lại
Từ những nỗi đau nhỏ,
Trong trường hợp nghiêm trọng, nó dẫn đến thương tích.
Đó là lý do giải pháp cân bằng thanh ra đời.
Nó cũng bắt được độ nghiêng 0,01 độ
Tôi huấn luyện mỗi khi sự thăng bằng của tôi bị phá vỡ.
Lần cập nhật gần đây nhất
20 thg 3, 2023