PulseCheck: Fire & EMS là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe riêng tư, được thiết kế đặc biệt dành cho các chuyên gia cứu hỏa và cấp cứu.
Những người ứng cứu khẩn cấp hoạt động trong môi trường đầy rủi ro và căng thẳng, nơi gánh nặng cảm xúc tích tụ âm thầm theo thời gian. PulseCheck cung cấp một cách thiết thực để tự kiểm tra bản thân, xử lý trải nghiệm và phản ứng một cách có chủ đích.
Những gì PulseCheck cung cấp:
* Tự kiểm tra nhanh chóng bằng các công cụ dựa trên bằng chứng.
* Các "đánh giá thứ cấp" tùy chọn cho phép kiểm tra sâu hơn và hiểu biết hơn.
* Xu hướng theo thời gian để bạn có thể nhận thấy các mô hình và thay đổi trong cách bạn đang làm việc.
* Tổng kết ca làm việc để giúp xử lý các cuộc gọi khó khăn và các yếu tố gây căng thẳng.
* Các bài tập thư giãn và hít thở có hướng dẫn được thiết kế để sử dụng trong và ngoài ca làm việc.
* Nhật ký an toàn để suy ngẫm và xử lý dựa trên giá trị.
* Các công cụ và nguồn lực xử lý khủng hoảng có sẵn khi bạn cần.
PulseCheck không phải là liệu pháp và không phải là công cụ đánh giá. Đó là một không gian riêng tư để xây dựng nhận thức, khả năng phục hồi và phản ứng có chủ đích theo thời gian, theo điều kiện của bạn.
Lần cập nhật gần đây nhất
30 thg 3, 2026